Cho trẻ sơ sinh bú đúng cách không phải là chuyện dễ dàng đối với mỗi bà mẹ, nhất là những bà mẹ trẻ mới sinh con lần đầu. Vậy làm thế nào mới giúp bé yêu của bạn bú mẹ một cách thoải mái và mẹ cũng tránh được tình trạng đau rát vú, nhức cổ gà?
Dưới đây là một số lưu ý về việc cho trẻ sơ sinh bú đúng cách mà bà mẹ nào cũng nên biết để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé nhé.
Tư thế cho trẻ bú
Trẻ sơ sinh bú đúng cách giúp cho bé thoải mái và hút được nhiều lượng sữa vào cơ thể
Trước khi cho bé bú, mẹ nên rửa sạch tay, dùng gối mềm để giữ và đỡ trẻ, có thể xoa bóp bầu vú nhẹ nhàng để cho bé “thu hoạch” được lượng sữa tốt hơn vào cơ thể.
Khi cho bé bú, mẹ có thể dùng các tư thế khác nhau, nên đặt trẻ ở ngang đầu vú để bé thuận lợi khi bú. Thay vì cố đút vú vào trong miệng trẻ khiến bé không thoải mái thì mẹ nên ẵm trẻ, áp vào vú để cho miệng bé tự mở và bé hút được nhiều sữa hơn.
Tuy nhiên, các mẹ cần cho bé bú ở tư thế khiến cả hai mẹ con đều thoải mái, có thể cho bé bú ở tư thế ngồi và nằm tùy theo điều kiện hoàn cảnh.
Về tư thế ngồi:
Mẹ cần cho bé bú ở tư thế khiến cả hai mẹ con đều thoải mái nhất
Mẹ nên chọn một không gian rộng rãi, thoáng mát, có điểm tựa giúp cơ thể được thả lỏng, nhất là ở vùng thắt lưng và cơ cổ. Nhẹ nhàng dùng hai tay đỡ bé vào lòng, để cho bé được thoải mái mẹ có thể dùng gối mềm lót dưới lòng bàn tay để đỡ phần cổ của bé.
Về tư thế nằm:
– Thường thì tư thế này các mẹ hay cho bé bú vào ban đêm hoặc khi mệt mỏi cần phải nghỉ ngơi trên giường. Ở tư thế này thì mẹ nên nằm nghiêng, dùng một tay đỡ đầu bé, áp miệng bé vào bầu ngực để bé ngậm sâu và mút sữa được thuận lợi.
– Để giúp mẹ có thể thoải mái hơn khi cho con bú, các mẹ có thể kê một chiếc gối êm lên đùi rồi tiến hành cho bé bú hết một bên ngực sau đó mới chuyển sang bên còn lại.
Cho trẻ sơ sinh bú đúng cách
Ngay từ những giờ đầu sau khi sinh thì mẹ nên cho bé bú liền vì lúc này những giọt sữa đầu tiên hay còn gọi là sữa non có rất nhiều chất dinh dưỡng và rất cần thiết cho trẻ sơ sinh.
Tuy tuyến sữa chưa được dồi dào nhưng nó đã được kích thích hoạt động từ khi bạn mang thai. Chính vì vậy, bạn đừng nên lo lắng việc mình không có sữa và hãy cho trẻ bú để bé có thể kích thích tuyến sữa từ từ, giúp cho nguồn sữa tiết ra tốt hơn.
Bất kể là lý do nào thì mẹ cũng tuyệt đối không nên đi xin sữa hoặc cho con đi bú trực từ các sản phụ khác. Đây là việc làm vô cùng sai lầm và phản khoa học không những không mang lại lợi ích gì cho con bạn mà còn có nguy cơ mầm bệnh rất nguy hiểm truyền qua đường sữa mẹ như viêm gan B, HIV…
Trẻ bú bao lâu một lần?
Nên cho trẻ bú cách từ 2 – 3 giờ vào ban ngày để trẻ không trở giấc vào ban đêm. Trong 3 tháng đầu tiên, trẻ cần được cho bú từ 8 – 10 lần trong khoảng thời gian 24 giờ.
Việc cho bé bú thường xuyên sẽ giúp mẹ tránh khỏi tình trạng nhức vú, căng sữa và tạo ra được nhiều sữa cung cấp đủ lượng sữa cần thiết cho bé bú.
Khoảng thời gian bé bú:
Đa số trẻ sơ sinh thường bú vú trong khoảng thời gian từ 15 -20 phút ở mỗi lần bú nhất là trong khoảng thời gian từ 24 – 48 giờ đầu tiên sau khi sinh. Sau thời gian này bé có thể bú hết vú bên này trong khoảng thời gian 20 phút và chuyển sang bên kia tiếp tục bú 20 phút.
Tuy nhiên, mẹ nên lưu ý cho trẻ bú đến khi nào bé tự nhả ra chứ không nên dựa vào đồng hồ để định đoạt thời gian cho bé bú.
Nên cho bé bú đến khi nào bé tự nhả ra để đảm bảo cung cấp đủ lượng sữa cần thiết cho bé
Một số lưu ý khác
Sau khi cho bé bú xong, mẹ nên cho bé ợ hơi bằng cách đặt bé ở tư thế đầu nhô cao chếch 15 – 30 độ để tránh tình trạng đầy bụng, nôn trớ ở bé.
Làm bé ngừng bú khi bầu vú mẹ xảy ra hiện tượng bất thường bằng cách đút ngón tay vào khóe miệng bé, giữa nướu răng. Sau đó làm môi dưới của trẻ đè lên nướu răng dưới cho đến khi lưỡi bé nhả núm vú ra. Lúc đó, mẹ hãy đưa đầu của trẻ ra khỏi vú một cách nhẹ nhàng nhé.
Ngọc Lan
