Làm Đẹp – Danh bạ website – Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam https://www.quehuong.org.vn Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam. Thông tin kinh doanh, kỹ năng quảng cáo trực tuyến, quảng cáo online. Mon, 24 May 2021 04:03:47 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.6 Serum cấp ẩm chống lão hoá và những bí mật chưa được tiết lộ https://www.quehuong.org.vn/uncategorized/serum-cap-am-chong-lao-hoa.html https://www.quehuong.org.vn/uncategorized/serum-cap-am-chong-lao-hoa.html#respond Wed, 28 Oct 2020 06:53:29 +0000 https://www.quehuong.org.vn/?p=1759 Serum cấp ẩm chống lão hoá là sản phẩm làm đẹp da rất được ưa chuộng trên thế giới. Thế […]

The post Serum cấp ẩm chống lão hoá và những bí mật chưa được tiết lộ appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Serum cấp ẩm chống lão hoá là sản phẩm làm đẹp da rất được ưa chuộng trên thế giới. Thế nhưng còn nhiều điều bí ẩn về dòng mỹ phẩm này mà không phải ai cũng biết đến. Bạn đã sẵn sàng cùng chúng tôi khám phá bí mật. Hãy tham khảo ngay những chia sẻ dưới đây!

1. Serum cấp ẩm chống lão hoá – Mỹ phẩm top đầu được tìm kiếm

Trong những năm gần đây, thị trường mỹ phẩm trở nên vô cùng sôi động. Trong đó, serum cấp ẩm chống lão hoá dần lọt vào top đầu tìm kiếm của nữ giới. Bạn có biết tại sao lại như vậy?

1.1. Serum – Dòng mỹ phẩm mang lại hiệu quả làm đẹp cao

So với các sản phẩm làm đẹp trước đó, serum mang lại hiệu quả vượt trội hơn hẳn. Lý do là vì:

– Công thức điều chế đặc biệt từ những thành phần giàu dinh dưỡng nuôi da. (Thông tin chi tiết sẽ được chia sẻ ở bên dưới.)

– Bào chế dạng lỏng cho khả năng thẩm thấu vượt trội.

1.2. Liệu trình ngắn và an toàn cho mọi loại da

Hiện nay, người ta đã bào chế ra nhiều dòng serum phù hợp với từng loại da. Các nhà sản xuất cũng nghiên cứu từng ngày và đã tìm ra sản phẩm hiểu quả trên làn da hỗn hợp.

Những sản phẩm serum chống lão hóa thường an toàn, không gây ra tình trạng mài mòn, bong tróc. Trong khi đó, liệu trình điều trị lại vô cùng ngắn, thường chỉ từ 1 – 3 tháng. Do đó, chị em rất thích sử dụng và thi nhau tìm kiếm sản phẩm này.

2. Serum cấp ẩm chống lão hoá chiết xuất từ thành phần thiên nhiên

Serum cấp ẩm chống lão hóa có chiết xuất thiên nhiên

Serum chiết xuất từ thành phần thiên nhiên nên khá an toàn cho da. Anh Hanvely

Hầu hết các dòng serum chống lão hoá cao cấp đều được chiết xuất từ thành phần tự nhiên. Nhờ đó, sản phẩm trở nên an toàn với làn da và cả sức khỏe của người sử dụng.

2.1. Các nguyên liệu bào chế serum dưỡng ẩm chống lão hoá

Serum dưỡng da chống lão hoá thường được bào chế từ thảo dược và hoa quả. Trong đó, các loại nguyên liệu thường thấy nhất là:

– Nguyên liệu từ hoa quả: Lựu đỏ, việt quất, cam chanh, dâu tằm…

– Nguyên liệu từ thảo dược: Hương thảo, cây tầm xuân, chè xanh, hoa bụp giấm, rau má, cúc la mã…

2.2. Những dưỡng chất có trong serum dưỡng ẩm và chống lão hóa

Tùy thuộc vào công thức điều chế của mỗi loại serum mà thành phần dưỡng chất cần chiết xuất là khác nhau. Dù vậy, nếu bạn là một người am hiểu về mỹ phẩm thì có thể thấy 4 dưỡng chất thường có sau đây:

– Các loại Vitamin: Da cần được bổ sung nhiều loại vitamin khác nhau. Trong đó, cần thiết nhất là Vitamin D, C, E và K. Đây đều là những dưỡng chất thiết yếu giúp da gìn giữ vẻ đẹp thanh xuân. Do đó, chúng sẽ có trong các sản phẩm serum cấp ẩm chống lão hoá.

– Thành phần Hyaluronic Acid (HA): Đây là phân tử đường lớn có tên hóa học là Polysaccharide. Thành phần này có khả năng giữ nước, khóa ẩm tốt. Chúng không thể thiếu trong các sản phẩm dưỡng ẩm da, đặc biệt là serum.

– Niacinamide: Dưỡng chất này không chỉ có tác dụng duy trì độ ẩm trên da mà còn chống lão hóa, bảo vệ da. Do đó, rất nhiều serum có chứa thành phần này.

– Retinol (Một dạng vitamin A): Bạn cần biết rằng Retinol giúp kích thích sản sinh ra nhiều collagen mới, thay đổi kết cấu và sắc tố da. Chính vì thế, một số loại serum dưỡng da sẽ có thành phần dưỡng chất này.

3. Serum chống lão hóa và cấp ẩm mang lại nhiều công dụng thần kỳ

Serum cấp ẩm chống lão hóa có nhiều công dụng

Serum cấp ẩm chống lão hóa có nhiều công dụng. Ảnh Hanvely

Hầu hết các dòng serum dưỡng ẩm và chống lão hóa đều rất “đa-zi-năng” trong công dụng. Chỉ trong 1 sản phẩm nhỏ bé, bạn có thể tìm thấy các tác dụng sau đây:

– Tối ưu khả năng cấp ẩm và khóa ẩm trên da. Nhờ đó, da luôn giữ được vẻ ngoài mịn mượt, căng bóng, tràn đầy sức sống.

– Thúc đẩy sản sinh collagen và elastin, đồng thời khôi phục khả năng liên kết biểu bì. Chính nhờ đó, các biểu hiện lão hóa như nhăn da, chùng nhão, nếp gấp khóe miệng giảm đi rõ rệt.

– Tái tạo các mô bị tổn thương, nuôi dưỡng da khỏe đẹp từ sâu bên trong. Sau một thời gian sử dụng, các tình trạng kích ứng, bong tróc, sần sùi giảm đi trông thấy. Bên cạnh đó, làn da cũng được bảo vệ trước tác động có hại từ môi trường.

– Cải thiển các vấn đề về mụn, lỗ chân lông, hắc sắc tố. Kết quả này có được do thành phần dưỡng chất thẩm thấu sâu và thay đổi da từ sâu bên trong.

4. Đối mặt với hiểm nguy nếu dùng hàng kém chất lượng

Trên thực tế, bạn đừng bao giờ chủ quan khi sử dụng mỹ phẩm, bao gồm cả serum. Người dùng vẫn có thể gặp nguy hiểm nếu dùng sai sản phẩm. Những điều không may mà bạn có thể phải đối mặt khi sử dụng hàng kém chất lượng là:

– Các biểu hiện lão hóa không thuyên giảm. Ngược lại, da còn dễ bị kích ứng ửng đỏ, nổi nhiều mụn ẩn, mụn viêm.

– Làm gia tăng các biểu hiện chùng nhão, nếp nhăn.

– Khiến da khô và dễ bong tróc.

Chính vì thế, khi chọn mua serum chống lão hóa, bạn cần chú ý để chọn sản phẩm chất lượng. Hãy mua serum ở cửa hàng hoặc địa chỉ uy tín. Bên cạnh đó, bạn cũng cần nhớ nguyên tắc chỉ sử dụng sản phẩm có thương hiệu, nguồn gốc rõ ràng.

5. Cơn sốt săn lùng serum chống lão hoá da tốt nhất

Việc “săn lùng” serum chống lão hóa tốt đã thực sự trở thành “cơn sốt” trong cộng đồng làm đẹp. Vậy giữa hàng trăm ngàn thương hiệu serum thì đâu mới là sản phẩm chất lượng nhất.
Theo chia sẻ từ nhiều người dùng, việc lựa chọn sản phẩm serum là rất khó khăn, đặc biệt với người mới. Chính vì thế, chúng tôi xin giới thiệu tới bạn dòng serum Whitening Perfect Ampoule đến từ Hàn Quốc. Sản phẩm này đã ghi được nhiều điểm số ấn tượng trong lòng người dùng.

Whitening Perfect Ampoule - serum cấp ẩm chống lão hóa tốt nhất

Whitening Perfect Ampoule đến từ Hàn Quốc đang được xem là dòn serum cấp ẩm chống lão hóa tốt nhất hiện nay. Ành Hanvely

5.1. Các chứng nhận và con số đáng nhớ

Whitening Perfect Ampoule đã đạt được 2 chứng nhận đáng mong đợi. Đó là chứng nhận từ G-Certi và Royalcert International Registrars. Bên cạnh đó, khi nói đến sản phẩm này, khách hàng còn ấn tượng với những con số đáng nhớ.

– Chỉ sau 3 tháng ra mắt, sản phẩm đã được hơn 1,674,000 phụ nữ đã tin dùng.

– 80% phụ nữ sau khi sử dụng hài lòng với công dụng sản phẩm mang lại.

– Liệu trình tối ưu chỉ trong 28 ngày.

– Hiệu quả gấp 20 lần các dòng serum thông thường.

5.2. Đánh giá tích cực từ khách hàng

Cũng như viên uống trắng da Hanvely, Whitening Perfect Ampoule nhận được nhiều đánh giá tích cực từ khách hàng đã từng sử dụng. Dưới đây là một số chia sẻ từ chị em:

Tại Hàn Quốc:

– Chị Song Ju Jin (Giảng viên đại học, Hàn Quốc, 28 tuổi): Chị chia sẻ rằng Whitening Perfect Ampoule giúp da chị mịn đẹp, giữ ẩm và sạch sẽ. Chị thường thấy da căng bóng, ăn phấn hơn vào sáng sớm.

Tại Việt Nam:

– Chị Thanh Nga (Nhân viên văn phòng, Việt Nam, 32 tuổi): Chị chia sẻ sau khi dùng sản phẩm thì không cần dùng makeup vẫn tự tin ra đường. Da chị đã hết nám và trắng hồng hơn.

– Chị Ngọc Thúy Phan Thi cho biết sản phẩm không làm chị mất thời gian. Sau khi dùng thì da đã sáng lên, vết thâm mờ đi nhanh chóng.

Rõ ràng, không có một lời chứng nhận nào thiết thực hơn những đánh giá từ khách hàng trước đó. Whitening Perfect Ampoule đã mang lại hiệu quả dưỡng ẩm, chống lão hóa, trị nám nhanh chóng và an toàn.

Khách hàng đánh giá rất tích cực

Khách hàng đánh giá rất tích cực sau khi sử dụng Whitening Perfect Ampoule. Ảnh Hanvely

 6. Sai lầm cay đắng khi dùng serum không đúng cách

Một điều không thể phủ nhận là nếu bạn dùng sai cách thì dù mua serum mắc tiền cũng vô dụng. Dưới đây là 4 sai lầm cay đắng bạn nên tránh:

– Ỷ lại vào serum nên không bôi kem chống nắng khi ra ngoài.

– Để serum hết hạn rồi mới sử dụng.

– Thoa quá nhiều serum dẫn đến bít tắc lỗ chân lông.

– Bỏ qua bước kem dưỡng khi chăm sóc da

Thay vì phạm phải những sai lầm trên, bạn cần tìm hiểu về sản phẩm để biết cách dùng. Nguyên tắc tiên quyết bạn cần ghi nhớ là luôn tuân thủ hướng dẫn sử dụng của loại serum mà mình dùng.

Hi vọng rằng những thông tin vừa được bật mí về serum cấp ẩm chống lão hóa sẽ hữu ích đối với bạn. Serum sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu làn da trắng sáng, ẩm mượt, trẻ hóa. Thế nhưng, để đạt được kết quả ấy thì bạn nhớ sử dụng đúng sản phẩm và chăm sóc da đúng cách nhé.

Bạn quan tâm, muốn tư vấn trực tiếp hoặc mua sản phẩm, dưới đây là thông tin cho bạn:

Ampoule Hàn Quốc Hanvely – Whitening Perfect được nhập khẩu và phân phối tại Công ty TNHH xuất nhập khẩu HAN Cosmetics.

Địa chỉ liên hệ: 15 đường 54, Phường Thảo Điền, quận 2, TP HCM.

Websitehttps://www.hanvely.vn/https://hanvely.co.kr/

Hotline đại lý – diễn viên Hoài An: 08 6878 0014

Nguyễn Như

The post Serum cấp ẩm chống lão hoá và những bí mật chưa được tiết lộ appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/uncategorized/serum-cap-am-chong-lao-hoa.html/feed 0
Mua viên uống trắng da ở đâu, nên mua loại nào, giá bao nhiêu tiền? https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/mua-vien-uong-trang-da-o-dau.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/mua-vien-uong-trang-da-o-dau.html#respond Mon, 26 Oct 2020 12:38:05 +0000 https://www.quehuong.org.vn/?p=1750 Mua viên uống trắng da ở đâu hẳn đang là câu hỏi của không ít chị em hiện nay. Tồn […]

The post Mua viên uống trắng da ở đâu, nên mua loại nào, giá bao nhiêu tiền? appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Mua viên uống trắng da ở đâu hẳn đang là câu hỏi của không ít chị em hiện nay. Tồn tại cùng với đó sẽ gồm cả việc băn khoăn nên mua loại nào, giá bao nhiêu tiền. Nhằm giải đáp tất cả các vướng mắc này, bài viết sau đây là tập hợp những thông tin liên quan khá chi tiết. Mời bạn cùng theo dõi nhé!

1. Nên mua loại viên uống trắng da nào

1.1. Tiêu chí để bạn tìm mua viên uống trắng da chất lượng

Trước khi tìm hiểu chủ đề mua viên uống trắng da ở đâu, chắc chắn điều cần biết trước tiên là nên mua loại viên uống nào. Hẳn bạn cũng biết ít nhiều, thị trường viên uống trắng da hiện nay rất đa dạng. Để cạnh tranh, không khó thấy nhiều nhà cung cấp nào cũng “vỗ ngực tự xưng” sản phẩm của mình là an toàn và hiệu quả nhất. Nhưng, thực tế luôn tiềm ẩn rủi ro khi sự thực có thể không phải vậy. Do đó, người tiêu dùng luôn được khuyên chớ vội tin vào những lời mát tai, có cánh mà quên mất việc xem xét kỹ lưỡng.

Muốn biết một sản phẩm có chất lượng hay không, hãy nhìn vào giấy tờ kiểm duyệt, thành tích cụ thể, cả trải nghiệm thực tế người dùng. Tổng hợp các yếu tố này sẽ giúp bạn tìm chọn được sản phẩm chất lượng cho mình.

Cô gái có làn da đẹp

Uống viên uống trắng da mỗi ngày có thể giúp da đẹp hơn. Ảnh Internet

1.2. Viên uống trắng da dẫn đầu xu hướng làm đẹp hiện nay

Đề cập đến loại viên uống, viên uống Hanvely sẽ là ứng cử đầu tiên. Viên uống Hanvely được đánh giá là một trong những loại viên uống dẫn đầu xu hướng làm đẹp da hiện nay. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên cân nhắc ưu tiên chọn viên uống này.

1.2.1. Giấy công nhận từ GMP uy tín

  • Sản phẩm viên uống Hanvely đã nhận được giấy chứng nhận GMP do chính Bộ Y tế trực tiếp cung cấp. Nhà máy sản xuất COSMAXBIO cũng đạt chuẩn GMP. Toàn bộ dây chuyền hoạt động đều chuẩn quốc tế.
  • Tại Việt Nam, công ty Han Cosmetics chính là đại diện nhập khẩu và phân phối sản phẩm độc quyền.
    Bộ Y tế đã nhiều lần kiểm duyệt viên uống và đồng ý cho viên uống Hanvely được lưu hành trên toàn quốc.
    Sản phẩm an toàn, hiệu quả nhanh.
  • Sau liệu trình sử dụng phù hợp, viên uống Hanvely sẽ nâng tone da trở nên trắng hồng. Mức độ cải thiện cao, hiệu quả tốt, rõ rệt.
  • Nhờ vào cơ chế hấp thụ nhanh. So với các sản phẩm dưỡng da thông thường, hiệu quả mà viên uống Hanvely mang lại nổi trội hơn.
Chứng nhận GMP của sản phẩm viên uống Hanvely

Sản phẩm viên uống Hanvely có chứng nhận đảm bảo uy tín và chất lượng. Ảnh Hanvely

1.2.2. Luôn “sốt” trên khắp các diễn đàn

1.2.2.1. Tại diễn đàn làm đẹp

Diễn đàn làm đẹp có thể nói là “sân nhà” của các chị em phụ nữ. Dành cho những bạn chưa biết, thì tại các diễn đàn mạng xã hội, những người có kinh nghiệm, đã dùng sản phẩm sẽ chia sẻ lại cảm nhận. Từ đó các thành viên còn lại hoặc là biết và ủng hộ, hoặc là biết để tránh chọn phải. Vì là cộng đồng tự do ngôn luận, không phải PR nên đại khái đều là các nhận xét rất thẳng thắn. Viên uống Hanvely cũng đã nhiều lần được mang lên các diễn đàn cân – đo – đong – đếm. Thế nhưng phần đông, hiệu ứng người tiêu dùng đều đánh giá cao và đón nhận.

1.2.2.2. Lựa chọn của người nổi tiếng

Hiện tại, trong nước, đại diện thương hiệu cho Hanvely là các idol nổi tiếng như: Vân Trang, Hoài An, MC Hoàng Linh… Họ đều là những diễn viên, ca sĩ, MC chuyên nghiệp nên danh tiếng rất quan trọng. Một khi đứng ra đại diện tức là đã chấp nhận lấy tên tuổi của mình chịu trách nhiệm. “Tỷ lệ cá cược” này rất đáng để bạn an tâm và tin tưởng. Nhiều nghệ sỹ cũng đã và đang sử dụng viên uống Hanvely, có làn da đẹp khỏe khiến nhiều người bất ngờ, điển hình như nghệ sỹ hài Thúy Nga chẳng hạn.

Thực tế, khá đông chị em sau khi chọn dùng, hầu hết các đánh giá để lại đều hài lòng và hứa hẹn tiếp tục sử dụng.

2. Mua viên uống trắng da ở đâu?

Nếu bạn tin dùng viên uống Hanvely, hãy cẩn thận lựa chọn nơi cung cấp uy tín. Dù một thương hiệu có nghiêm ngặt trong khâu sản xuất đến mức độ nào đi chăng nữa thì hàng giả, hàng nhái vẫn có. Sản phẩm càng được người dùng đánh giá cao chọn sử dụng nhiều, thì hàng giả cũng nhiều. Viên uống Hanvely chất lượng, vấn đề là chúng ta mua ở đâu để đảm bảo nhận được sản phẩm chất lượng đó.
Để mua sản phẩm viên uống Hanvely chính hãng, bạn cần quan tâm tới các yếu tố sau:

2.1. Lưu ý giá và chương trình khuyến mãi

  • Bạn đừng hoang mang vì phát hiện ra mức giá viên uống Hanvely mỗi nơi mỗi khác. Tùy điểm bán hàng mà khâu vận chuyển, thời gian vận chuyển… sẽ hình thành giá bán lẻ khác nhau.
  • Nếu cần một mức chuẩn chung để dễ tham khảo, mọi người có thể tìm xem thông tin tại https://trangda.hanvely.vn/. Đây là trang web chính phân phối sản phẩm viên uống Hanvely tại Việt Nam. Giá bán 1 hộp rơi vào khoảng 1.390.000 nghìn. Mua viên uống khách hàng sẽ được tặng kèm 1 hộp quà là nước hoa cô bé.
  • Trang web https://trangda.hanvely.vn/ do nhà nhập khẩu HAN COSMETICS trực tiếp kiểm duyệt. HAN COSMETICS cũng chính là nhà nhập khẩu viên uống Hanvely duy nhất tại Việt Nam. Để dễ tiếp cận với khách hàng, công ty thường xuyên tung ra các đợt khuyến mãi, giảm giá. Nếu có nhu cầu săn hàng rẻ, chất lượng thì mọi người hãy tham khảo theo dõi ở đây nhé!

2.2. Xem xuất xứ

Viên uống trắng da Hanvely có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Sản phẩm trước khi tung ra thị trường Việt Nam đã được GMP chứng nhận. Người tiêu dùng vì thế có thể hoàn toàn an tâm sử dụng. Bạn phát hiện trên bao bì viên uống Hanvely có nguồn gốc từ quốc gia khác hoặc thậm chí là không có. Vậy thì có thể khẳng định đây chắc chắn là hàng giả.

2.3. Xem xét điểm cung cấp

Mua viên uống trắng da ở đâu đi nữa bạn cũng phải chú ý:

  • Bao bì nhãn mác, tem sản phẩm, logo thương hiệu, ngày sản xuất, hạn sử dụng…
  • Hình dáng viên thuốc.
  • Mùi thuốc…

Tất cả có đúng như trang web chính mô tả và đề cập chưa? Nếu mùi thuốc quá hăng, bao bì nhãn mác quá ẩu… thì rất có nguy cơ đó là hàng giả.

Mua viên uống trắng da ở đâu - viên uống Hanvely chính hãng

Viên uống Hanvely chính hãng khá bắt mắt về sự tinh tế bao bì, đến mùi thơm của viên uống. Ảnh Hanvely

2.4. Xem xét thái độ phục vụ

Chỉ có những nhân viên chuyên nghiệp, am hiểu về sản phẩm Hanvely mới có thể tư vấn đầy đủ. Một staff đáng tin sẽ:

  • Luôn có thái độ vui vẻ phục vụ khách hàng.
  • Có khả năng giải đáp mọi thắc mắc của người mua.
  • Tư vấn về sản phẩm rõ ràng, rành mạch mà không vòng vo.
  • Trước, trong hay sau bán hàng đều nồng nhiệt với khách. Đặc biệt các chương trình hỗ trợ sau bán hàng phải luôn được coi trọng. Bao gồm: đổi, trả, tư vấn, hướng dẫn các sản phẩm sử dụng kèm…

Đây là những đặc điểm nhận diện mà chỉ có nhân viên bán Hanvely chính hãng mới có.

3. Viên uống trắng da bao nhiêu tiền?

Ngoài việc mua viên uống trắng da ở đâu thì vấn đề giá bao nhiêu cũng khá quan trọng. Vì giá cả cũng là yếu tố quan trọng quyết định đến việc mua hàng.

Mua viên uống trắng da ở đâu - mua viên uống Hanvely được tặng quà

Mua sản phẩm chính hãng bạn còn được tặng quà kèm theo. Ảnh Hanvely

Hiện, sản phẩm viên uống trắng da Hanvely có 2 dạng hộp. Hộp 5g và 15g. Tương ứng với giá tiền sẽ thấp – cao khác biệt. Cụ thể:

  • Hộp Hanvely 5g tương ứng 10 viên có giá 490 nghìn.
  • Hộp Hanvely 15g tương ứng 30 viên có giá 1.390 nghìn – 1.490 nghìn tùy điểm bán lẻ.

Các thông tin tổng hợp từ trang chủ nhà phân phối Hanvely hẳn đã giúp bạn hiểu rõ nên mua viên uống trắng da ở đâu. Từ giờ, tin rằng bạn không quá lo ngại chuyện chọn sai nguồn gốc nữa, bạn có thể yên tâm hơn rồi nhé! Chúc chị em chúng mình ai ai cũng sớm khỏe đẹp với viên uống Hanvely.

Bạn quan tâm, muốn tư vấn trực tiếp hoặc mua sản phẩm, dưới đây là thông tin cho bạn:

Viên uống trắng da Hàn Quốc Hanvely – Nature White Diary được nhập khẩu và phân phối tại Công ty TNHH xuất nhập khẩu HAN Cosmetics.

Địa chỉ liên hệ: 15 đường 54, Phường Thảo Điền, quận 2, TP HCM.

Websitehttps://www.hanvely.vn/ – https://hanvely.co.kr/

Hotline đại lý bán hàng – diễn viên Hoài An: 08 6878 0014

Mỹ Lệ

The post Mua viên uống trắng da ở đâu, nên mua loại nào, giá bao nhiêu tiền? appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/mua-vien-uong-trang-da-o-dau.html/feed 0
Cắt tóc ngắn đẹp như mỹ nhân và địa chỉ cắt tóc đẹp ở Sài Gòn bạn cần biết https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/cat-toc-ngan-dep-nhu-nhan-va-dia-chi-cat-toc-dep-o-sai-gon-ban-can-biet.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/cat-toc-ngan-dep-nhu-nhan-va-dia-chi-cat-toc-dep-o-sai-gon-ban-can-biet.html#respond Tue, 14 Aug 2018 14:06:33 +0000 http://www.quehuong.org.vn/?p=1533 Cắt tóc ngắn đẹp không chỉ có việc chọn kiểu tóc phù hợp mà còn phải đi đôi với việc […]

The post Cắt tóc ngắn đẹp như mỹ nhân và địa chỉ cắt tóc đẹp ở Sài Gòn bạn cần biết appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Cắt tóc ngắn đẹp không chỉ có việc chọn kiểu tóc phù hợp mà còn phải đi đôi với việc chọn nơi làm tóc uy tín. Vì vậy, Hervietnam.com.vn xin được mách bạn những kiểu tóc ngắn đang “làm mưa làm gió” năm 2018 này. Cùng với đó là những nơi làm tóc được nhiều người tin tưởng, để bạn có thể tự tin tỏa sáng như một mỹ nhân thực thụ.

1. Những kiểu cắt tóc ngắn đẹp nhất 2018 cho nữ

1.1. Tóc ngắn mái thưa

Tóc ngắn mái thưa chính là lựa chọn an toàn cho những bạn muốn thử sức cắt tóc ngắn đẹp nhưng chưa chọn được kiểu phù hợp. Tóc mái thưa được mệnh danh là kiểu tóc “quốc dân”, phù hợp với đa số dạng gương mặt nên rất được yêu thích. Từ kiểu tóc cơ bản này, bạn có thể thử nhiều kiểu làm tóc như uốn xoăn, duỗi thẳng, duỗi phồng…Từ đó, có thể tìm ra kiểu tóc ngắn hợp với mình nhất.

tóc ngắn mái thưa

Kiểu tóc ngắn mái thưa cho bạn gái theo đuổi phong cách dịu dàng, nữ tính.

1.2. Tóc ngắn uốn xoăn

Nếu đã lỡ cắt tóc ngắn rồi thì bạn gái đừng ngần ngại tạo kiểu để mái tóc xinh xắn hơn. Uốn gợn sóng chính là một kiểu tóc dù không mới nhưng vẫn nằm trong top đầu của các kiểu tóc “hot” nhất 2018. Ngoài ra, kiểu tóc uốn xoăn sợi mì và tóc ngắn uốn xù cũng rất được bạn trẻ đón nhận nồng nhiệt trong thời gian gần đây.

cắt tóc ngắn đẹp uốn xoăn

Kiểu tóc ngắn uốn xoăn gợn sóng chua bao giờ lỗi thời.

1.3. Tóc ngắn uốn dài nhuộm màu sáng

Nhiều bạn gái lo rằng việc cắt tóc ngắn nếu không hợp sẽ làm mình bị “dừ” ra vài tuổi. Vì thế, sao bạn không thử nhuộm cho mình những màu tóc mới mẻ để đánh bay ngay nỗi lo lắng này! Nhuộm tóc màu sáng chính là cách đơn giản để khiến mái tóc trông thật nổi bật mà không cần chải chuốt nhiều. Nếu không tự tin với những gam màu hồng, xám, trắng quá nổi bật thì những gam màu nâu, màu đất sẽ có sắc độ dịu hơn. Hơn nữa, những màu này cũng giúp những bạn có làn da ngăm trông sáng lên thêm vài tone.

tóc nhuộm màu sáng

Những gam màu nhuộm nổi bật của 2018.

1.4. Tóc ngắn cụp đuôi ôm mặt

Chả có gì “thần thánh” hơn là những kiểu tóc ngắn đẹp được cúp nhẹ phần đuôi để giúp gương mặt trở nên hài hòa hơn. Cách tạo kiểu đuôi cụp cho tóc ngắn cũng vô cùng đơn giản. Vì thế, bạn chỉ mất khoảng 5 phút mỗi buổi sáng để hoàn thiện một mái tóc đẹp cho mình. Những nàng sở hữu gương mặt bầu bĩnh hãy “bồ kết” ngay kiểu tóc ngọt ngào này đi nhé.

1.5. Tóc ngắn tỉa layer

Mùa hè chính là thời điểm lên ngôi của những kiểu tóc layer thời thượng. Chỉ với một mái tóc ngắn đơn giản, phần đuôi được tỉa so le tạo sự trẻ trung, bạn vẫn có thể tự tin tỏa sáng theo phong cách riêng của mình.

tóc ngắn tỉa layer

Bắt kịp trend với kiểu cắt tóc ngắn đẹp tỉa layer đơn giản, thời thượng.

1.6. Tóc tém

Trong các kiểu tóc ngắn, tóc tém sẽ có độ dài ngắn nhất. Tuy vậy, dạo gần đây, kiểu tóc lại được các nữ minh tinh trời Tây “chưng diện” tại các sự kiện thảm đỏ, như là một cách để khẳng định vẻ đẹp độc lập và quyến rũ của mình. Trào lưu này cũng không hề hiếm gặp tại Việt Nam, điển hình là nữ ca sĩ Tóc Tiên. Nếu bạn là người không ngại thử thách bản thân mình, kiểu tóc này sẽ là một lựa chọn không hề tồi.

2. Tổng hợp địa chỉ cắt tóc ngắn đẹp cho nữ

2.1. Sinh Anh Hair Salon

Nếu đang tìm kiếm một địa chỉ làm tóc tin cậy, nơi mà bạn không chỉ được làm tóc đẹp mà còn được tư vấn các kiểu tóc phù hợp thì hãy đến với Sinh Anh Hair Salon. Tại đây rất chịu khó cập nhật các trào lưu và xu hướng làm tóc đẹp. Nhờ đó, bạn sẽ th hồ được chọn lựa những kiểu tóc mới nhất.

Địa chỉ: 97 Lê Văn Sĩ, P.13, Q. Phú Nhuận, TP.HCM

tóc tém nữ

Tìm địa chỉ cắt tóc ngắn đẹp cho nữ để thỏa sức tự tin thể hiện chính mình.

2.2. Thomas Salon

Điểm nổi bật của Thomas salon là có một đội ngũ thợ cắt tóc với tay nghề cao. Không chỉ riêng những kiểu tóc nữ tính, mà những kiểu tóc cá tính, chất lừ cũng được Thomas salon “cân” hết.

Địa chỉ: 11 lô R chung cư Ngô Gia Tự, P.2, Q.10, TP.HCM

2.3. Hair Salon Hưng

Thêm một địa chỉ làm tóc uy tín mà các bạn gái có thể yên tâm để “giao phó”” mái tóc của mình. Tại HairSalon Hưng, bạn sẽ được phục vụ tận tình để có được những kiểu tóc đẹp chuẩn sao Hàn.

Địa chỉ: 345 Vĩnh Viễn, P.5, Q.10, TP. HCM

2.4. Tanny Vu Beauty Salon

Tanny Vu nổi tiếng bởi thái độ phục vụ ân cần, chu đáo. Đây hứa hẹn sẽ là nơi làm vừa lòng khách hàng bởi những kiểu tóc sành điệu, thời trang.

Địa chỉ: 22 Nguyễn Quý Đức, P. An Phú, Q.2, TP.HCM

2.5. Hair Salon Lê Bình

Salon tóc Lê Bình từ lâu đã được biết đến như là một địa chỉ làm tóc uy tín, luôn đông khách. Giá cả hợp lý và chất lượng dịch vụ tốt chính là điểm níu chân khách với salon.

Địa chỉ: N1 Lê Thị Hồng, P.17, Q. Gò Vấp, TP.HCM

Mái tóc ảnh hưởng rất nhiều đến diện mạo của một người. Vì vậy, việc thay đổi sang kiểu tóc mới khiến phái kẹp nơ phải đắn đo, suy nghĩ rất nhiều. Những kiểu cắt tóc ngắn đẹp trên đây được dựa trên những kiểu tóc được nhiều người ưa chuộng và mới nhất 2018. Hy vọng qua bài viết này, bạn sẽ tìm được một kiểu tóc phù hợp để giúp diện mạo của mình thêm rạng rỡ hơn. Hãy đón đọc Báo phụ nữ Hervietnam.com.vn để có thêm nhiều sự lựa chọn làm đẹp cho mái tóc của mình nhé!

Ka Lang tổng hợp

The post Cắt tóc ngắn đẹp như mỹ nhân và địa chỉ cắt tóc đẹp ở Sài Gòn bạn cần biết appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/cat-toc-ngan-dep-nhu-nhan-va-dia-chi-cat-toc-dep-o-sai-gon-ban-can-biet.html/feed 0
Làm đẹp cho tóc ngắn biến hóa các nàng xinh lung linh https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/lam-dep-cho-toc-ngan-bien-hoa-cac-nang-xinh-lung-linh.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/lam-dep-cho-toc-ngan-bien-hoa-cac-nang-xinh-lung-linh.html#respond Wed, 08 Aug 2018 22:44:20 +0000 http://www.quehuong.org.vn/?p=1513 Làm đẹp cho tóc ngắn thế nào là hợp lí? Bạn có thể tết, buộc, búi tròn hoặc sử dụng […]

The post Làm đẹp cho tóc ngắn biến hóa các nàng xinh lung linh appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Làm đẹp cho tóc ngắn thế nào là hợp lí? Bạn có thể tết, buộc, búi tròn hoặc sử dụng các phụ kiện như băng cài, kẹp, nơ hoặc khăn turban. Tùy vào điều kiện và sở thích, bạn tha hồ biến tấu cho mái tóc của mình thêm phần quyến rũ. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến các bạn 14 kiểu làm đẹp cho tóc ngắn “hot” nhất hiện nay, mời các bạn tham khảo ngay thôi nào.

1. Làm đẹp cho tóc ngắn với các kiểu tóc buộc

1.1. Kiểu buộc thấp

Là một trong những cách làm đẹp cho tóc ngắn đơn giản nhất, kiểu tóc buộc thấp được hầu hết các chị em tóc ngắn sử dụng. Kiểu tóc này giúp bạn tiết kiệm thời gian trong việc làm đẹp cho tóc, lại vừa có thể tạo ra hiệu ứng vừa đủ đối với người nhìn, trông bạn giản dị nhưng sẽ không kém phần hấp dẫn đâu nhé!

buộc thấp

Kiểu này khá nhanh gọn nếu bạn quá bận bịu công việc. Ảnh Internet

1.2. Kiểu buộc cao

Kiểu tóc này tương đối dễ thực hiện như kiểu buộc thấp. Tuy nhiên, do buộc cao nên thường hay rối hơn một chút. Bạn nên chú ý giữ tóc thẳng, suôn mượt để khi buộc lại, mái tóc sẽ trông thật gọn gàng, vào nếp và đẹp tự nhiên.

buộc cao

Tóc ngắn buộc lên xinh chẳng chê vào đâu được. Ảnh Internet

1.3. Kiểu tóc vấn – biến tấu của kiểu tóc buộc

Một biến tấu độc đáo của kiểu tóc buộc mà chúng ta không thể không nhắc đến là kiểu tóc vấn. Đấu tiên, bạn hãy dùng dây thun buộc 2 lọn tóc nhỏ ở giữa đầu lại.

Bước tiếp theo là vấn khoảng 5 – 6 lọn tóc vào trong như hình. Thực hiện như hướng dẫn, bạn sẽ có một mái tóc ngắn cực kỳ xinh xắn, khiến người khác phải trầm trồ cho mà xem.

vấn tóc

Đi làm, đi học, đi chơi, vấn tóc là ý tưởng tuyệt vời cho chị em.

2. Làm đẹp cho tóc ngắn với kiểu tóc búi

2.1. Kiểu tóc búi thấp đơn giản

Kiểu búi thấp là kiểu búi đơn giản nhất mà bất kỳ bạn nữ tóc ngắn nào cũng có thể thực hiện ngay tại nhà. Chỉ với vài động tác nhẹ nhàng, bạn đã tạo ra một biến tấu hoàn hảo cho mái tóc ngắn của mình rồi.

búi tóc thấp

Làm đẹp cho tóc ngắn nhờ các kiểu búi thấp đơn giản. Ảnh Internet

2.2. Kiểu tóc búi thấp 2 bên

Búi thấp 2 bên là sự phá cách linh hoạt đáng nhắc đến. Thay vì chỉ tạo 1 búi tóc ở phía sau, bạn có thể chia tóc thành 2 phần, rồi búi gọn lại như hình. Với kiểu làm đẹp với tóc ngắn này, đảm bảo bạn sẽ “ăn gian” tuổi rất hiệu quả đấy nhé!

búi tóc thấp 2 bên

Nét tinh nghịch mà lại năng động sẽ hiện hữu trên bạn với kiểu tóc búi 2 bên. Ảnh Internet

2.3. Kiểu tóc búi cao 2 bên

Nếu bạn không thích búi lên cao thì đây chính là gợi ý hợp lý dành cho bạn. Kiểu tóc búi cao 2 bên vừa gọn gàng, trẻ trung, vừa tạo ra nét duyên dáng, cá tính cho bạn đấy!

búi tóc cao 2 bên

Thay đổi tóc thẳng bằng cách búi lên sẽ giúp bạn trông dễ thương bội phần. Ảnh Internet

2.4. Kiểu tóc búi sáng tạo

So với kiểu tóc buộc thì kiểu làm đẹp cho tóc ngắn dạng búi có phần cầu kỳ hơn. Tuy nhiên, nó mang đến cho chị em một vẻ đẹp thanh lịch, sang trọng. Vì thế, đây là một trong những kiểu làm đẹp cho tóc ngắn được các bạn nữ rất ưa chuộng.

Tiếp theo, bạn hãy dùng kẹp ghim cố định lại tóc. Như thế là bạn đã có một kiểu tóc thật nữ tính và đáng yêu rồi đây. Chỉ với 1 chiếc kẹp ghim cùng vài động tác khá đơn giản, bạn đã sở hữu 1 mái đầu vừa mang phong cách búi tóc của người Pháp, vừa phảng phất vẻ duyên dáng, sáng tạo của các cô gái Nhật rồi đó.

búi tóc kiểu sáng tạo

Chốn công sở hay dự tiệc đều hợp với cách vấn gọn gàng.

2.5. Kiểu búi 1 phần ở đỉnh đầu

So với những kiểu tóc ngắn đẹp ở trên (búi hết toàn bộ tóc) thì kiểu búi ở đỉnh đầu này chỉ búi 1 phần nhỏ của mái tóc. Phần tóc còn lại các bạn vẫn để xuôi tự nhiên. Kiểu tóc này được các bạn nữ lứa tuổi học sinh rất yêu thích.

tóc búi 1 phần ở đỉnh đầu

Thoạt nhìn kiểu này không phức tạp mà lại còn bộc lên nét tươi trẻ cho bạn gái. Ảnh Internet

3. Cách làm đẹp cho tóc ngắn với kiểu tóc tết

3.1. Tết tóc kiểu băng cài

Kiểu tóc tết đơn giản nhất là kiểu băng cài. Với cách làm đẹp cho tóc ngắn này, đảm bảo bạn sẽ “ghi điểm” tuyệt đối trong mắt các chàng ngay từ lần gặp đầu tiên đấy nhé!

tết tóc kiểu băng cài

Đây là 1 kiểu dáng khá tinh tế, làm gương mặt bạn càng thêm rạng ngời. Ảnh Internet

3.2. Tết tóc kiểu thác nước

Nhiều bạn vẫn nghĩ phải để tóc dài mới có thể tết tóc được. Nhưng không, với một mái tóc ngắn, bạn vẫn có thể tạo dáng đẹp hoàn hảo với kiểu tết thác nước dưới đây. Mái tóc cuả bạn trông sẽ sinh động và cực kỳ thu hút.

tết tóc kiểu thác nước

Nhiều bạn gái rất ưa thích cách tết thác nước đến trường hằng ngày. Ảnh Internet

3.3. Tết tóc kiểu nửa đầu

Kiểu tóc này không hề kén tóc. Dù tóc bạn là mái dài hay mái ngắn đều có thể để tết theo kiểu tóc ngắn nữ đẹp này. Đây là cách làm đẹp cho tóc ngắn đang “gây sốt” trên thị trường thời trang tóc hiện nay, được rất nhiều bạn trẻ sử dụng.

tết tóc kiểu nửa đầu

Các chàng trai chắc chắn sẽ bị gục ngã với kiểu tóc mà bạn lựa chọn. Ảnh Internet

4. Làm đẹp với tóc ngắn bằng khăn turban

4.1. Dùng khăn turban đơn giản

Không cần cầu kỳ, không mất nhiều công sức, bạn có thể “biến hóa hoàn hảo” để làm đẹp cho tóc ngắn của mình bằng cách thắt khăn turban trên đỉnh đầu. Một chiếc khăn turban xinh xắn sẽ là điểm nhấn làm tăn thêm vẻ dịu dàng, nữ tính của bạn.

làm đẹp cho tóc ngắn với khăn turban

Trào lưu Turban không còn xa lạ với giới trẻ hiện đại. Ảnh Internet

4.2. Kết hợp giữa buộc tóc và dùng khăn turban

Đây là kiểu kết hợp giữa buộc và quấn khăn turban. Mái tóc của bạn trông sẽ điệu nghệ và thời trang hơn bao giờ hết với kiểu tóc ngắn dễ thương này. Còn chần chừ gì mà không thử ngay để tạo ra vẻ cuốn hút đến bất ngờ cho vẻ ngoài của mình nào.

buộc tóc kết hợp khăn turban

Khăn turban diện trong bốn mùa đều được. Ảnh Internet

4.3. Kết hợp giữa tết tóc và dùng khăn turban

Với chiếc khăn turban, các bạn có thể thỏa sức tạo kiểu quấn, đội đầu hoặc buộc nơ… tô điểm, làm đẹp cho tóc ngắn của mình. Các nàng tha hồ làm điệu, mỗi ngày một kiểu tóc với biến tấu dáng turban sao cho phù hợp với trang phục cũng như sự kiện. Việc kết hợp giữa tết tóc và quấn khăn turban chính là một cách “lột xác” tuyệt vời cho nàng tóc ngắn mà bạn không nên bỏ qua.

tết tóc ngắn với khăn turban

Sắm riêng cho mình chiếc khăn turban, bạn sẽ đốn tim người thương. Ảnh Internet

Với những cách làm đẹp cho tóc ngắn mà Hervietnam.com.vn vừa chia sẻ, các bạn tha hồ tạo điểm nhấn cho mình mỗi ngày đều trông diện mạo tươi tắn. Đặc quyền vĩnh cửu của phụ nữ là chăm chút bản thân từ đường tơ đến kẽ tóc. Chỉ cần một chút sáng tạo, chị em có thể tự tin thay đổi phong cách khiến các chàng “mắt tròn mắt dẹt” phải không nào?

Bảo Tiên tổng hợp

The post Làm đẹp cho tóc ngắn biến hóa các nàng xinh lung linh appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/lam-dep-cho-toc-ngan-bien-hoa-cac-nang-xinh-lung-linh.html/feed 0
Cách giảm cân với giấm táo đơn giản nhanh chóng ngay tại nhà https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/cach-giam-can-voi-giam-tao-don-gian-nhanh-chong-ngay-tai-nha.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/cach-giam-can-voi-giam-tao-don-gian-nhanh-chong-ngay-tai-nha.html#respond Thu, 05 Apr 2018 16:26:18 +0000 http://www.quehuong.org.vn/?p=1413 Giảm cân với giấm táo được xem là một phương pháp giảm cân thông minh và hiệu quả, đang được […]

The post Cách giảm cân với giấm táo đơn giản nhanh chóng ngay tại nhà appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Giảm cân với giấm táo được xem là một phương pháp giảm cân thông minh và hiệu quả, đang được nhiều phụ nữ trên thế giới truyền tay nhau áp dụng. Chỉ cần một số thao tác đơn giản, là bạn có thể tự tay làm cho mình 1 ly giấm táo để sử dụng mỗi ngày. Các chuyên gia đã chứng minh được, khả năng giảm cân mà giấm táo mang lại là tuyệt vời và nhanh chóng.
Giấm táo chứa các thành phần acid tự nhiên, có tác dụng giảm cân, đánh tan mỡ thừa một cách rõ rệt. Tuy nhiên, cũng vì có tính acid nên nếu dùng không đúng cách sẽ rất dễ gây hại cho dạ dày. Dưới đây, chúng tôi xin mách bạn 3 cách giảm cân bằng giấm táo vừa an toàn, vừa tốt cho sức khỏe.

Giấm táo

Giảm cân bằng giấm táo đang được nhiều người áp dụng. Ảnh: Internet

1. Cách làm giấm táo giảm cân

Để mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng bằng giấm táo, bạn nên tự làm giấm táo ngay tại nhà thay vì tìm mua trôi nổi các sản phẩm ngoài thị trường. Cách làm rất đơn giản như sau:
Chuẩn bị nguyên liệu:
– Táo (có thể sử dụng loại táo tây, táo xanh, hay táo mèo đều được)
– 2 thìa đường trắng
– Nước lọc
– Hũ đựng (hộp/lọ) có nắp đậy kín, được làm bằng thủy tinh hoặc sứ
– Vài tấm vải mỏng (hình vuông) để đậy lên hũ đựng giấm, tùy theo số lượng hũ mà bạn sử dụng bấy nhiêu tấm vải.
Cách làm:
– Chọn loại táo mèo, tươi, sạch và an toàn. Sau đó rửa sạch táo, gọt bỏ vỏ, để nguyên hạt và cắt thành từng miếng mỏng.
– Xếp táo vào một cái tô lớn, và cho 4 muỗng cà phê đường vào tô, cuối cùng đổ nước sôi sao cho xấp xỉ mặt táo là được
– Nén thật chặt và đậy kín mặt tô bằng một miếng vải sạch và mỏng.
– Sau 1 tuần ngâm, thấy lớp giấm vàng nổi lên trên bề mặt, bạn hãy chắt lấy nước giấm ấy để sử dụng. Bạn cũng nên lưu ý, bản thân giấm cũng đã tiết ra chất bảo quản, không cần phải để tủ lạnh. Khi thấy hiện tượng giấm đục hoặc bị lắng, bạn hãy bỏ ra lọc lại. Tuy nhiên, đó không phải là dấu hiệu cho thấy giấm bị hỏng bạn nhé.

2. Cách giảm cân với giấm táo an toàn

2.1 Hướng dẫn sử dụng giấm táo kết hợp với đỗ đen
Cách thực hiện: Đậu đen đem rang trên chảo nóng cho đến khi nào thấy mùi thơm và chín là được. Bạn ăn thử, nếu thấy đỗ đen giòn tan và thơm bùi là đã hoàn tất. Chuẩn bị một chiếc lọ thủy tinh, cho đỗ đen đã rang chín vào, đổ giấm táo ngập phần đậu đen ấy rồi ngâm trong vòng 1 tuần là có thể sử dụng được.
Cách dùng: Sau khi ăn cơm 3 tiếng, bạn múc 2 – 3 thìa đậu đen ngâm giấm táo ra ăn. Khi ăn giấm táo đậu đen sẽ làm bạn có cảm giác no lâu hơn, nên không còn cảm giác thèm ăn nữa. Ngoài ra, món ăn này còn kích thích hệ tiêu hóa và thúc đẩy quá trình tiêu hao năng lượng mạnh mẽ, giúp đánh bay những mô mỡ “cứng đầu” một cách hiệu quả. Đây là một trong những phương pháp giảm cân vừa mang lại sự an toàn vừa đạt hiệu quả giảm cân nhanh.

Giấm táo với đỗ đen

Giảm cân bằng đỗ đen ngâm giấm táo rất an toàn. Ảnh: Internet

2.2 Mẹo giảm cân an toàn từ giấm táo và mật ong

Cách làm: Trước tiên, bạn hãy pha một ly nước ấm khoảng 30 độ C, sau đó cho 2 thìa cà phê mật ong và 2 thìa cà phê giấm táo vào, khuấy đều lên. Vậy là đã hoàn tất.
Cách dùng: Sau bữa ăn 3 tiếng, bạn uống 1 ly nước này vào là sẽ có cảm giác muốn ăn ít lại ở các bữa còn lại trong ngày. Đây được xem là phương pháp giảm cân cực kỳ an toàn, bởi mật ong nuôi dưỡng các mô tế bào trong dạ dày và làm đẹp da một cách hiệu quả. Với cách giảm cân này, chị em vẫn giảm được số cân như ý muốn mà còn lại thấy da dẻ hồng hào khỏe mạnh mỗi ngày.
Tại Nhật Bản, có một ngôi làng nổi tiếng là trẻ đẹp và tuổi thọ sống rất lâu. Bí quyết của người dân trong ngôi làng đó là mỗi ngày uống một ly nước ấm pha với 1 muỗng nhỏ giấm táo kết hợp mật ong. Thứ nước uống này đã giúp họ:
– Giảm nồng độ cholesterol có trong máu
– Điều hòa hệ thống tim mạch
– Tăng cường khả năng tiêu hóa
– Điều chỉnh được trọng lượng cân nặng. Bạn sẽ giữ được cân nặng lý tưởng nếu duy trì phương pháp này đều đặn
– Điều hòa lượng đường huyết có trong máu. Lượng đường trong máu cũng sẽ được giảm đi
– Giúp cơ thể kháng khuẩn và giảm nguy cơ viêm họng, ho, cảm cúm.

Giấm táo với mật ong

Mẹo giảm cân an toàn từ giấm táo và mật ong. Ảnh: Internet

2.3 Cách giảm cân bằng giấm táo ngâm với gừng
Việc tạo ra một thức uống từ giấm táo kết hợp với gừng sẽ giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra nhanh chóng và suôn sẻ hơn.
Chúng ta cần chọn gừng loại tươi, rửa thật sạch, sau đó cắt từng lát thật mỏng. Xếp gừng vào một lọ thủy tinh để bảo đảm được chất dinh dưỡng của gừng còn nguyên vẹn cũng như không làm mất mùi thơm của nó. Sau đó, bạn đổ giấm đến ngập gừng, nên nhớ là phải đậy nắp thật kỹ. Chúng ta nên ngâm gừng và giấm táo trong vòng một tuần là có thể sử dụng được.
Mỗi ngày, trước khi vào bữa ăn sáng, bạn hãy lấy khoảng 4 lát gừng ngâm giấm để ăn. Giảm cân bằng giấm táo cực nhanh, nhưng khi kết hợp với gừng thì quả thật đây là một phương thuốc gia truyền bạn nên áp dụng ngay bây giờ. Nó có tác dụng làm tiêu hao mỡ, lọc bỏ những chất cặn bã, những chất độc ra ngoài cơ thể. Đồng thời, nó cũng giúp chữa được nhiều chứng bệnh như đau dạ dày, rụng tóc nhiều, cải thiện hệ tiêu hóa, giúp hấp thu các chất dinh dưỡng tốt, chữa cảm lạnh và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Giấm táo với gừng

Cách giảm cân bằng giấm táo ngâm với gừng là rất tốt. Ảnh: Internet

3. Những điều cần biết khi sử dụng giấm táo để giảm cân an toàn, hiệu quả

Tốt nhất là bạn nên sử dụng loại giấm táo được tự làm tại nhà để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, hoặc được mua ở những nơi uy tín chất lượng. Không nên sử dụng loại dấm táo được bày bán bừa bãi ngoài chợ, sẽ có thể gây ra các vấn đề về ngộ độc và nhiễm khuẩn đường ruột.
Không nên dùng giấm táo khi đang đói, sẽ gây ảnh hưởng đến đường ruột và hạ đường huyết làm sức khỏe của bạn gặp nhiều nguy hiểm.
Không nên tự uống dấm táo nguyên chất sẽ có hại cho đường ruột và dạ dày của bạn.
Trước khi sử dụng giấm táo để giảm cân, bạn nên thử với liều lượng rất ít, nếu thấy hợp rồi hãy dùng thường xuyên. Ngược lại, nếu cơ thể không hợp bạn nên dừng phương pháp giảm cân này lại.
Không nên sử dụng giấm táo để giảm cân cho những người hay bị hạ đường huyết hoặc bị huyết áp thấp.

Nấu nướng tại nhà

Tốt nhất là bạn nên sử dụng loại giấm táo được tự làm tại nhà. Ảnh: Internet

Trên đây là ba cách giảm cân với giấm táo được nhiều người áp dụng và mang lại kết quả giảm cân đáng kinh ngạc. Hi vọng chị em đã tìm được cho mình cách giảm cân phù hợp để bắt tay vào công cuộc chinh phục cân nặng ngay từ bây giờ. Bạn cũng nên tham khảo kỹ lưỡng một số những lưu ý khi giảm cân bằng giấm táo, và nên tự làm hoặc tìm mua cho mình loại giấm táo đảm bảo an toàn, vệ sinh. Chúc bạn thành công với mẹo giảm cân bằng giấm táo, cũng như đạt được vóc dáng như mong muốn.

Khánh Nhi tổng hợp

The post Cách giảm cân với giấm táo đơn giản nhanh chóng ngay tại nhà appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/cach-giam-can-voi-giam-tao-don-gian-nhanh-chong-ngay-tai-nha.html/feed 0
Giảm cân bằng vỏ bưởi hiệu quả đáng kinh ngạc https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/giam-can-bang-vo-buoi-hieu-qua-dang-kinh-ngac.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/giam-can-bang-vo-buoi-hieu-qua-dang-kinh-ngac.html#respond Thu, 05 Apr 2018 15:10:11 +0000 http://www.quehuong.org.vn/?p=1363 Giảm cân bằng vỏ bưởi là một trong những cách giảm cân mang lại hiệu quả bất ngờ chỉ sau […]

The post Giảm cân bằng vỏ bưởi hiệu quả đáng kinh ngạc appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Giảm cân bằng vỏ bưởi là một trong những cách giảm cân mang lại hiệu quả bất ngờ chỉ sau một tuần sử dụng, đồng thời không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Vì thế, đây được xem là một trong những phương pháp giảm cân thần kỳ bên cạnh một số thực phẩm quen thuộc đã được nhiều người nhắc đến như là gừng, yến mạch hay là khoai lang. Trong bài viết này, giamcanthai.com xin chia sẻ đến các chị em những cách giảm cân bằng vỏ bưởi phổ biến nhất hiện nay.

Giảm cân bằng vỏ bưởi mang lại hiệu quả bất ngờ

Giảm cân bằng vỏ bưởi mang lại hiệu quả bất ngờ – Ảnh Internet

1. Thực hư tác dụng giảm cân của vỏ bưởi

Do thành phần chính trong vỏ bưởi là tinh dầu nên vỏ bưởi có mùi thơm và vị hăng nhẹ. Điều thú vị là chính các hoạt chất này trong vỏ bưởi lại có công dụng làm giảm lượng mỡ trong cơ thể. Nó góp phần ức chế hệ men CYP3A4 trong cơ thể và gây ảnh hưởng đến nhiều quá trình chuyển hóa trong cơ thể, đặc biệt là chuyển hóa mỡ.
Bên cạnh đó, vỏ bưởi còn giúp hạ cholesterol, cắt giảm chất béo và đốt cháy calo để giảm cân hiệu quả. Vỏ bưởi có tinh chất cay, thúc đẩy quá trình làm tan mỡ, giảm thiểu tình trạng gan nhiễm mỡ.
Bản thân quả bưởi không chứa chất béo mà chứa một số enzyme đốt cháy chất béo cao. Theo nhiều kết quả nghiên cứu, thành phần trong bưởi góp phần thay đổi nồng độ insulin, từ đó ảnh hưởng đến tỉ lệ trao đổi chất trong cơ thể con người. Chính vì vậy, bưởi là một trong những thực phẩm giảm cân rất hiệu quả được chị em phụ nữ tin dùng.
Không chỉ vậy, dùng vỏ bưởi thường xuyên, bạn còn có thể phòng tránh được những nguy cơ tiềm ẩn như chứng tăng cholesterol, tình trạng xơ vữa động mạch và bệnh tiểu đường.

Tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng loại bỏ mỡ thừa

Tinh dầu trong vỏ bưởi có tác dụng loại bỏ mỡ thừa – Ảnh Internet

2. Một số cách giảm cân bằng vỏ bưởi cực hiệu quả

2.1. Giảm cân bằng nước vỏ bưởi luộc
Đây là cách giảm cân bằng vỏ bưởi đơn giản nhất. Bởi lẽ, bạn có thể làm một lần và sử dụng nguyên ngày mà không phải lo ảnh hưởng đến sức khỏe.
Cách thực hiện như sau:
– Đầu tiên, bạn đem 10 – 15g vỏ bưởi khô đun sôi với khoảng 3 lít nước sạch
– Để nguội, cho vào chai, bảo quản trong tủ lạnh
– Dùng dần trong một ngày

Nước bưởi luộc là thức uống giảm cân đơn giản mà hiệu quả cao

Nước bưởi luộc là thức uống giảm cân đơn giản mà hiệu quả cao – Ảnh Internet

2.2. Giảm cân bằng vỏ bưởi và bí đao
Do thành phần chủ yếu là chất xơ, không chứa chất béo nên bí đao cũng là một trong những thực phẩm giúp giảm cân, loại bỏ mỡ thừa rất hiệu quả. Sự kết hợp giữa vỏ bưởi và bí đao chính là lựa chọn tuyệt vời cho những chỉ em muốn giảm cân thần tốc.
Cách chế biến như sau:
– Vỏ bưởi đem cắt nhỏ thàng sợi dài khoảng 3cm, rồi cho vào nước muối ngâm khoảng 1 tiếng để loại bỏ vị đắng chát.
– Cho vỏ bưởi đã rửa sạch cho vào nồi đun sôi khoảng 10 phút đến khi vỏ mềm và có mùi thơm thì vớt ra.
– Cho vỏ bưởi vào một cái nồi khác, thêm 1 ít đường phèn, 1 bát nước lọc, tiếp tục đun thêm 1 tiếng nữa
– Cho khoảng 500g bí đao vào máy ép sinh tố để ép lấy nước, hoặc xay nhuyễn rồi lọc bỏ xác. Sau đó, pha cùng với nước bưởi đường phèn vừa nấu xong, rồi thưởng thức.

Nước vỏ bưởi và bí đao cũng là một thức uống giảm cân tốt cho sức khỏe

Nước vỏ bưởi và bí đao cũng là một thức uống giảm cân tốt cho sức khỏe – Ảnh Internet

2.3. Giảm cân bằng vỏ bưởi và mật ong
Thức uống này còn được nhiều chị em phụ nữ gọi là trà vỏ bưởi. Nó không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp thanh lọc cơ thể vô cùng hiệu quả.
Cách chế biến như sau:
– Đầu tiên, bạn cắt vỏ bưởi thành từng sợi nhỏ có chiều dài khoảng 2 – 3cm, rồi rửa sạch bằng nước muối
– Đem vỏ bưởi đã cắt sợi đun sôi trong vòng khoảng 10 – 15 phút để vỏ bưởi mềm và không còn vị đắng.
– Vớt ra, cho vào một cái nồi khác, cho thêm 1 bát nước, 1 ít đường phèn rồi đun trong vòng khoảng 1 giờ, đến khi hỗn hợp có dạng sánh thì tắt bếp.
– Để nguội, cho mật ong vào
– Bảo quản trong tủ lạnh
– Mỗi khi sử dụng, bạn chỉ cần dùng thìa múc hỗn hợp ra một cái cốc, pha thêm nước ấm vào là có thể dùng ngay.

Vỏ bưởi và mật ong không chỉ giảm cân mà còn giúp thanh lọc cơ thể

Vỏ bưởi và mật ong không chỉ giảm cân mà còn giúp thanh lọc cơ thể – Ảnh Internet

Giảm cân bằng vỏ bưởi thật sự mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc. Chỉ cần áp dụng cách này trong vòng một tuần, bạn sẽ phải trầm trồ về trọng lượng cơ thể khi leo lên cân đấy nhé. Chúc các bạn thành công với phương pháp giảm cân đơn giản mà hữu hiệu này.

Phạm Tiên tổng hợp

The post Giảm cân bằng vỏ bưởi hiệu quả đáng kinh ngạc appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/giam-can-bang-vo-buoi-hieu-qua-dang-kinh-ngac.html/feed 0
Bí quyết sở hữu làn da trắng mịn sau khi sinh https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/389-bi-quyet-so-huu-lan-da-trang-min-sau-khi-sinh.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/389-bi-quyet-so-huu-lan-da-trang-min-sau-khi-sinh.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:51 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/389-bi-quyet-so-huu-lan-da-trang-min-sau-khi-sinh/ Sau hơn 9 tháng mang thai cực khổ với làn da đen xạm xấu xí. Đến lúc chúng ta phải […]

The post Bí quyết sở hữu làn da trắng mịn sau khi sinh appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Sau hơn 9 tháng mang thai cực khổ với làn da đen xạm xấu xí. Đến lúc chúng ta phải “tút” lại vẻ đẹp của mình rồi. Hãy áp dụng những bí kíp sau đây để phục hồi và trẻ hóa lại làn da của bạn. Những phương pháp sau đây vừa hiệu nghiệm lại rất dễ thực hiện. Cùng tham khảo nhé các chị em.

 

bi quyet lam dep da sau sinh

 

1. Dùng sữa mẹ để làm da trắng sáng

 

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý báu tuyệt vời cực kì tốt cho làn da của bạn. Hãy làm theo cách sau đây để nuôi dưỡng nước da trắng trẻo mịn màng nhé.

 

Cho khoảng 3 thìa cà phê sữa mẹ vào chén rồi dùng bông gòn thao lên mặt và mát xa nhẹ nhàng. Sau đó để  khô tự nhiên trong khoảng 5 phút rồi lại thoa lên thêm một lớp nữa. Cứ vậy làm tiếp đến lần thứ 3. Lần cuối cùng này bạn phải để lâu đến 15 phút nhé. Bôi sữa mẹ lên mặt theo cách trên 2 – 3 lần/ngày có thể cải thiện làn da của bạn trắng mịn đáng kể đấy.

 

2. Dùng đậu đỏ làm trắng da trên toàn cơ thể.

 

Bột đậu đỏ thường được các mẹ sử dụng để làm đẹp. Đây cũng là một nguyên liệu làm trắng da toàn thân rất tốt.

 

Kali, protein và chất sắt trong đậu đỏ có khả năng làm da bạn trắng hồng đấy sức sống, nhát là sau khi sinh. Bạn có thể dùng 2 kí đậu đỏ xoay nhuyễn thành bột để xài dần trong vòng 3 tuần. Nên rửa sạch, phơi khô rồi mới xay đậu để bột giữ được lâu hơn nhé.

 

2

 

  • Cách làm mặt nạ đậu đỏ với sữa tươi

 

Trộn đều 2 thìa lớn bột đậu đỏ với 2 thìa sữa tươi cho hỗn hợp quánh đặc. Sau đó thoa đều lên mặt và để nguyên trong vòng 15 phút. Tiếp theo bạn chỉ việc rửa mặt lại bằng nước ấm thật sạch để làn da hấp thụ đủ dưỡng chất và mịn màng trắng sáng hơn.

 

  • Cách dùng đậu đỏ để làm trắng toàn thân

 

Cho một nửa chén đậu đỏ vào lượng sửa tươi hoặc nước sạch, vừa đủ để hỗn hợp hơi lỏng như kem dưỡng. Thoa hỗn hợp này lên cơ thể sau khi tắm đồng thời mát xa nhẹ nhàng toàn thân. Để yên hỗn hợp trên da trong vòng 15 phút rồi tắm lại thật sạch. Bạn sẽ sở hữu làn da trắng trẻo mịn màng nếu áp dụng phương cách này thường xuyên.

 

M.C

The post Bí quyết sở hữu làn da trắng mịn sau khi sinh appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/389-bi-quyet-so-huu-lan-da-trang-min-sau-khi-sinh.html/feed 0
Bài tập đơn giản giúp triệt tiêu mỡ thừa hiệu quả https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/387-bai-tap-don-gian-giup-triet-tieu-mo-thua-hieu-qua.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/387-bai-tap-don-gian-giup-triet-tieu-mo-thua-hieu-qua.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:49 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/387-bai-tap-don-gian-giup-triet-tieu-mo-thua-hieu-qua/ Bạn muốn nhanh chóng sở hữu một cơ thể lý tưởng mà không phải tốn nhiều tiền và thời gian […]

The post Bài tập đơn giản giúp triệt tiêu mỡ thừa hiệu quả appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Bạn muốn nhanh chóng sở hữu một cơ thể lý tưởng mà không phải tốn nhiều tiền và thời gian ở các phòng tập đắt đỏ.Bài tập triệt tiêu mỡ thừa Bums và Tums sẽ là lựa chọn đúng đắng cho bạn. Đây là một chuỗi những động tác theo nhạc, có tiết tấu, nhắm vào các vùng cơ thể như hông, mông, đùi và những vùng cơ thể khó xuống cân nhất. Chỉ việc lặp đi lặp lại của những động tác đơn giản này, bạn có thể “hô biến” đám mỡ thừa đáng ghét và sở hữu thân hình săn chắc, dẻo dai mơ ước.

 

the duc giam can

 

Tuy nhiên, bạn nhớ dành thời gian khởi động trước khi bắt đầu bài tập nhé. Những động tác khởi động giúp căng cơ, tăng độ mềm dẻo và linh hoạt  để các cơ sẵn sàng vào sự tập luyện.

 

1. Ngồi xổm

 

2

 

Đứng 2 chân sao cho rộng bằng vai, giơ 2 tay song song trước mặt, lòng bàn tay úp xuống. Chùng gối để hạ thấp người cho đến khi đùi song song với sàn nhà như trong hình. Giữ lưng thẳng và đầu gối không rộng quá 2 bàn chân. Lặp lại động tác này từ 15-20 lần.

 

2. Chùng gối

 

3

 

Khép chân lại và đứng thật thẳng, úp lòng bàn tay lại và thả cánh tay buông dọc thân người. Sau đó đưa chân phải lên trước đồng thời chùng gối hạ thấp hông xuống. Giữ chân trước vuông góc với sàn như trong hình. Cố gắng để lưng luôn thẳng và đầu gối không mở rộng hơn so với 2 bàn chân. Lặp lại mỗi chân từ 15-30 lần.

 

3. Nhón chân

 

4

 

Đây là bài tập đơn giản giúp đốt cháy mỡ thừa ở chân nhanh chóng.Bạn hãy đứng thẳng , 2 chân chụm lại, 2 tay nắm lại giữ thăng bằng, rồi từ từ nhón gót lên và dồn trọng lượng cơ thể ở ngón chân. Giữ vững tư thế trong vòng vài giây rồi lặp lại động  tác từ 15-20 lần

 

5

 

Bạn cũng có thể đứng xa tường, nhón chân và tạo lực thêm cho tay, có thể bằng những chai nước hay quả tạ nhỏ để tăng độ khó cho bài tập.

 

4. Nâng hông

 

6

 

Bài tập này không những giảm mỡ đùi mà còn tác động lên phần mỡ ở mông nữa. Bạn hãy nằm ngửa, co đầu gối lên nhưng vẫn để bàn chân chạm sàn. Nâng mông lên và ấn gót chân xuống cho đến khi cơ thể tạo thành một đường thẳng từ vai cho đến đầu gối như trong hình minh họa. Giữ một lúc rồi từ từ trở về tư thế ban đầu. Hãy lặp lại động tác này từ 15-20 lần.

 

The post Bài tập đơn giản giúp triệt tiêu mỡ thừa hiệu quả appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/387-bai-tap-don-gian-giup-triet-tieu-mo-thua-hieu-qua.html/feed 0
Cách bảo vệ ngực không bị chảy xệ sau khi sinh https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/379-cach-bao-ve-nguc-khong-bi-chay-xe-sau-khi-sinh.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/379-cach-bao-ve-nguc-khong-bi-chay-xe-sau-khi-sinh.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:44 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/379-cach-bao-ve-nguc-khong-bi-chay-xe-sau-khi-sinh/ Một số ít các bà mẹ sau khi sinh may mắn vẫn có được đôi “bồng đảo” căng tròn. Số […]

The post Cách bảo vệ ngực không bị chảy xệ sau khi sinh appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Một số ít các bà mẹ sau khi sinh may mắn vẫn có được đôi “bồng đảo” căng tròn. Số còn lại thì lâm dần vào tình trạng “xập xệ”. Để giữ gìn đôi bồng đảo ấy, phụ nữ chúng mình cần chú ý các điểm dưới đây, giúp hạn chế việc ngực bị chảy xệ sau khi sinh.

 

1. Mặc áo ngực phù hợp

 

Không nên mặc áo ngực quá chật suốt 18 tiếng/ngày vì sẽ ảnh hưởng đến công dụng bài trừ độc tố của dịch bạch huyết dưới nách, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

 

Giải pháp: Hãy mua sẵn áo ngực có nhiều kích cỡ và thay đổi khi ngực phát triển (áo ngực phù hợp  sẽ không để lại vết hằn trên ngực và vai). Lúc về nhà, bạn hãy cởi bỏ áo ngực ra và mát xa hạch bạch huyết ở nách.

 

2. Nghỉ ngơi hợp lý

 

Thức đêm, sinh hoạt không có quy luật sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu, gây rối loạn hormone và cuối cùng ảnh hưởng đến bộ ngực của bạn.

 

Giải pháp: Thiết lập một thói quen ngủ hợp lý, rõ ràng và đúng giờ trong một thời gian dài.

 

giup nguc khong chay xe sau sinh

 

3. Giữ tư thế đứng, ngồi

 

Các tư thế cúi, gập, co người đều có thể gây chèn ép ngực và làm cho ngực chảy xệ.

 

Giải pháp: Luôn duy trì tư thế ngồi thẳng, đứng thẳng, ngẩng cao đầu và ưỡng ngực.

 

4. Chế độ ăn uống lành mạnh

 

Bạn nen ăn nhiều thực phẩm chứa protein (cá, thịt, sữa… ). Đặc biệt, ngoài chế độ ăn uống hợp lý, bạn nên kết hợp mát xa ngực thường xuyên.

5. Vận động điều độ

 

Hai tay nắm lại, trong vòng 10 giây di chuyển chậm đến để xoa trước ngực. Lặp lại khoảng 5-10 lần theo hướng lên xuống sẽ làm cho cơ ngực săn lại.

 

Lưu ý, khi vận động mạnh bạn nên mặc áo ngực thể thao để ngực không bị tổn thương.

 

6. Mát-xa cho ngực

 

Thường xuyên massage có tác dụng làm giảm cảm giác căng thẳng cho ngực, tránh được hiện tượng cơ bắp bị lỏng lẽo.

 

Bạn nên bôi một ít dầu ô liu hoặc kem dưỡng da khi mát xa để giảm ma sát và dưỡng da vùng ngực.

 

Tắm nước nóng và lạnh.

 

Bạn nên nhớ rằng, nhiệt độ nước tắm không được quá cao vì sẽ làm cho các mô ngực lão hóa, cơ bắp cơ thể mất đi sự đàn hồi.

 

Phương pháp: Đặt vòi hoa sen nghiêng từ phía dưới lên tạo một góc 45 độ, dùng xen kẽ với nước nóng sẽ kích thích tuần hoàn máu ở vùng ngực.

 

The post Cách bảo vệ ngực không bị chảy xệ sau khi sinh appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/379-cach-bao-ve-nguc-khong-bi-chay-xe-sau-khi-sinh.html/feed 0
Bật mí công dụng giảm cân của nha đam https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/378-bat-mi-cong-dung-giam-can-cua-nha-dam.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/378-bat-mi-cong-dung-giam-can-cua-nha-dam.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:43 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/378-bat-mi-cong-dung-giam-can-cua-nha-dam/ Hẳn chị em không ai còn xa lạ với cây nha đam. Bên cạnh tác dụng làm đẹp, nha đam còn […]

The post Bật mí công dụng giảm cân của nha đam appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Hẳn chị em không ai còn xa lạ với cây nha đam. Bên cạnh tác dụng làm đẹp, nha đam còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả nữa. Đây là một trong những công dụng tuyệt vời của nha đam mà không phải ai cũng biết. Nha đam có chứa 20 loại axit amin, 20 khoáng chất và 12 loại vitamin tốt cho cơ thể. Thân cây nha đam cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A, C, E, B1, canxi, natri, kẽm…

 

nha dam giam can

 

Các chuyên gia đã chứng minh nha đam có tác dụng giảm cân hiệu quả nhờ vào việc góp phần thúc đẩy tăng cường trao đổi chất, giúp tiêu thụ năng lượng, đốt cháy chất béo và carbohydrate.

 

Ngoài ra, nha đam còn giúp cơ thể thêm săn chắc vì có chứa một lượng protein và collagen dồi dào.  Cơ thể của bạn sẽ thêm dẻo dai và khỏe mạnh nếu sử dụng nha đam thường xuyên, đều đặn. Việc sử dụng nha đam đều đặn cũng có tác dụng tương tự như việc tập thể dục hàng ngày đấy các bạn ạ.

 

Cách giảm cân bằng nha đam

 

Lần đầu bạn sẽ cảm thấy hơi khó ăn vì nha đam  có vị khá đắng. Do đó, bạn nên ăn nha đam chung với các loại hoa quả khác. Sau đó bạn hãy từ từ giảm dần các loại hoa quả kèm theo cho đến khi có thể dùng riêng nha đam để ăn. Làm vậy việc giảm cân của bạn sẽ hiệu quả hơn.

 

N1

 

Uống nước nha đam ép

 

Cách làm nước ép nha đam vô cùng đơn giản. Chỉ cần lấy 200g nha đam tươi, rửa sạch, gọt bỏ vỏ, cho thêm 200ml nước lọc vào và ép (hoặc vắt) lấy nước cốt rồi uống. Hoặc bạn có thể bỏ vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn và dùng trong ngày.

 

Tuy nhiên nha đam không thể giúp bạn giảm cân tức thì được. Hãy kiên trì kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện thể dục thường xuyên. Bạn cũng nên sử dụng thêm các sản phẩm hỗ trợ cho việc giảm cân như thực phẩm chức năng nếu bạn muốn quá trình giảm kí diễn ra nhanh và hiệu quả hơn. Hãy chọn những sản phẩm hỗ trợ có uy tín và an toàn cho sức khỏe bạn nhé.

 

The post Bật mí công dụng giảm cân của nha đam appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/378-bat-mi-cong-dung-giam-can-cua-nha-dam.html/feed 0
6 bí quyết làm đẹp da từ đường nâu “siêu rẻ” https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/370-6-bi-quyet-lam-dep-da-tu-duong-nau-qsieu-req.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/370-6-bi-quyet-lam-dep-da-tu-duong-nau-qsieu-req.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:38 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/370-6-bi-quyet-lam-dep-da-tu-duong-nau-qsieu-req/ Đường nâu có những tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp, không cầu kì mất thời gian, chỉ cần […]

The post 6 bí quyết làm đẹp da từ đường nâu “siêu rẻ” appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Đường nâu có những tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp, không cầu kì mất thời gian, chỉ cần bỏ ra mỗi ngày tầm 30 phút để thực hiện việc làm đẹp theo những mẹo dưới đây sẽ giúp cho bạn có một làn da khỏe mạnh tuyệt vời, thu hút mọi ánh nhìn.

 

1. Giúp tẩy sạch tế bào chết cho da dầu

Cho vài thìa đường nâu vào dầu xả với số lượng đủ để tạo nên một chất kết dính. Làm ướt tóc rồi dùng hỗn hợp thoa lên da đầu bạn nhẹ nhàng trong vòng 1 hoặc 2 phút, sau đó hãy gội sạch. Đây là loại mặt nạ da đầu hoàn hảo cho những ai sở hữu mái tóc xoăn. Bạn sẽ bất ngờ về hiệu quả của nó đấy.

 

2. Tẩy da chết trên toàn cơ thể

 

Cho vỏ chanh vào đường nâu là bạn sẽ có ngay một hỗn hợp tẩy da chết hiệu quả, giúp cho làn da bạn trắng sáng, mịn màng. Nạo vỏ chanh khoảng 1/4 chén rồi cho đường nâu vào với tỉ lệ tương đương, thêm 1 chén dầu ô liu nữa là hoàn tất. Trộn tất cả các thành phần trên lại với nhau và chà xát nhẹ nhàng lên khắp cơ thể.

 

duong nau lam dep

 

Bạn nên chú ý đến phần gót chân, khuỷu tay và đầu gối vì đây là những vùng da  thô ráp, sẫm màu.  Hỗn hợp này có thể khiến chúng trở nênmềm mại, trắng sáng hơn. Nhớ nên tắm lại bằng nước ấm sau khi tẩy da nhé.

 

3. Dưỡng tay chân bằng mặt nạ muối biển và đường nâu

 

Trộn đều hỗn hợp đường nâu, muối biển, mật ong và tinh dầu hoa yêu thích của bạn hoặc tinh dầu bạc hà (chỉ nên dùng tinh dầu bạc hà vào ban ngày) theo tỉ lệ 1:1:1:1.

 

Tiếp theo, bạn chỉ việc ngâm chân vào hỗn hợp và chà xát nhẹ nhàng để làn da hấp thu tốt dưỡng chất. Trong khi bạn chà xát chân của mình, đôi tay bạn cũng đồng thời được thấm những dưỡng chất tuyệt vời này đấy.

 

4. Làm mặt nạ để dưỡng ẩm

 

Chỉ cần thêm vài giọt dầu hạnh nhân vào hỗn hợp chanh đường nâu phía trên, bạn đã có ngay 1 loại mặt nạ dùng để dưỡng ẩm. Chiếc mặt nạ này sẽ giúp cho da bạn mọng nước và tràn đầy sức sống.

 

2

 

Hỗn hợp này rất hay được sử dụng trong mỹ phẩm cũng như trong các công thức chăm sóc da khác. Tuy nhiên, nếu bạn bị dị ứng với các loại hạt thì không nên sử dụng dầu hạnh nhân.

 

5. Giúp tẩy lớp da chết ở môi

 

Trộn đều một thìa dầu tự nhiên (ô liu, dừa,…) với một thìa đường nâu rồi xoa lên môi mỗi sáng trước khi trang điểm. Sau đó hãy rửa lại thật sạch. Bạn sẽ cảm nhận được đôi môi của mình mềm mại, căng mọng và dễ trang điểm vô cùng.

 

3

 

6. Giúp da mượt mà hơn

 

Trộn tầm 1/4  chén đường nâu với một vài thìa sữa hoặc kem rồi khuấy đều để có một hỗn hợp thật mịn. Nếu chẳng may thêm quá nhiều sữa, thì bạn hãy cho thêm đường để hỗn hợp đặc lại và có thể bám dính vào da bạn thật tốt.

 

Sau khi rửa mặt sạch, bạn hãy thoa hỗn hợp này lên và để khoảng 15 phút. Hãy vỗ nhẹ nhàng trên da và không được chà xát, vì hạt đường nâu có thể làm trầy da bạn. Sau 15 phút, các axit tự nhiên sẽ thấm vào da và làm chúng mịn màng, mượt mà hơn trông thấy đấy.

 

The post 6 bí quyết làm đẹp da từ đường nâu “siêu rẻ” appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/370-6-bi-quyet-lam-dep-da-tu-duong-nau-qsieu-req.html/feed 0
Bí quyết giúp đôi môi căng mọng và quyến rũ https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/371-bi-quyet-giup-doi-moi-cang-mong-va-quyen-ru.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/371-bi-quyet-giup-doi-moi-cang-mong-va-quyen-ru.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:38 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/371-bi-quyet-giup-doi-moi-cang-mong-va-quyen-ru/ Một đôi môi kém xinh có thể làm bạn cảm thấy mất tự tin khi xuống phố và đối diện […]

The post Bí quyết giúp đôi môi căng mọng và quyến rũ appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Một đôi môi kém xinh có thể làm bạn cảm thấy mất tự tin khi xuống phố và đối diện trước mọi người. Tuy nhiên, có rất nhiều biện pháp để bạn dễ dàng khắc phục điều này. Hãy cùng tham khảo 6 bí quyết tuyệt vời để sở hữu làn môi căng mọng, quyến rũ đầy mơ ước nhé.

 

Dùng kem sữa và bơ

 

Bạn có thể mát xa đôi mói của mình bằng dầu hạnh nhân hoặc bơ để duy trì độ ẩm thích hợp. Dùng kem sữa lạnh thoa lên môi cũng là một cách giúp môi không bị khô. Pha kem sữa và bơ để làm son dưỡng ẩm tự nhiên là một biện pháp tuyệt vời. Chỉ cần làm theo cách trên thường xuyên, bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt từ đôi môi của mình.

 

Dùng nước lựu ép

 

Pha 1/2 muỗng cà phê nước ép lựu với 1/2 muỗng cà phê nước ép củ cải đường rồi mát xa trên môi thường xuyên. Nước ép hạt lựu có khả năng làm đôi môi tối màu trở nên sáng hơn trông thấy đấy.

 

 

Ăn nhiều vitamin A và B

 

Một chế độ ăn uống lành mạnh là vô cùng quan trọng để sở hữu một làn môi đẹp gợi cảm. Hút thuốc là nguyên nhân dẫn đến làn môi thâm và đen sạm  . Bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin A và B như cà chua, rau lá xanh, ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu là rất cần thiết để có được bờ môi quyến rũ.

 

Tẩy tế bào chết cho môi

 

Mát xa môi bằng một ít đường hoặc muối biển theo hình tròn rồi lau sạch là phương pháp tẩy da chết ở môi vô cùng dễ dàng và hiệu quả. Sau đó bạn hãy thoa lên một lớp dầu oliu để đôi môi căn mọng và hấp dẫn nhé.

 

2

 

Lựa son dưỡng môi phù hợp

 

Liếm môi không những không giúp đôi môi bạn ẩm hơn mà ngược lại càng làm cho chúng khô thêm. Vì vậy bạn phải dùng son dưỡng ẩm môi để hỗ trợ. Bạn có thể sử dụng sơn dưỡng có thành phần vitamin E hoặc lô hội để giữ ẩm; thành phần son cũng có thể đi kèm với chất chống oxy hóa như vitamin C và E.

 

Sử dụng cánh hoa hồng và vỏ cam để dưỡng môi

 

3

 

Dùng nước hoa hồng có thể làm cho môi bạn tươi tắn hơn hẳn. Hãy ngâm một số cánh hoa hồng trong sữa rồi cho vào một vài giọt mật ong và vỏ cam. Bôi hỗn hợp lên môi và chà nhẹ nhàng 15 phút với sữa. Vỏ cam chứa các tinh chất tuyệt vời sẽ giúp môi bạn trông tràn đầy sức sống đấy.

 

The post Bí quyết giúp đôi môi căng mọng và quyến rũ appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/371-bi-quyet-giup-doi-moi-cang-mong-va-quyen-ru.html/feed 0
Mách nhỏ 12 mẹo vặt giúp đầu gối trắng không tì vết https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/367-mach-nho-12-meo-vat-giup-dau-goi-trang-khong-ti-vet.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/367-mach-nho-12-meo-vat-giup-dau-goi-trang-khong-ti-vet.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:36 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/367-mach-nho-12-meo-vat-giup-dau-goi-trang-khong-ti-vet/ Phái đẹp nên biết rằng, những vùng da thô ráp, nhanh sạm đen nhất trên cơ thể thường là ở […]

The post Mách nhỏ 12 mẹo vặt giúp đầu gối trắng không tì vết appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Phái đẹp nên biết rằng, những vùng da thô ráp, nhanh sạm đen nhất trên cơ thể thường là ở khuỷu tay, gót chân, đầu gối… Đây cũng là những khu vực mà chúng ta ít chú ý đến khi tắm rửa cũng như khi tẩy da chết. Nếu để càng lâu, vùng da ở những nơi này, nhất là ở đầu gối sẽ càng đen sạm, sần sùi và mất thẩm mỹ khiến chị em mình không còn tự tin khi diện váy ngắn nữa.

 

Những mẹo vặt sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề trên. Hãy cùng tham khảo nhé.

 

meo lam dau goi trang min

 Đầu gối trắng trẻo giúp bạn tự tin diện đồ ngắn

 

Mẹo 1: 

 

Bôi kem chống nắng ở đầu gối mỗi khi ra đường là việc bạn nên chú ý thực hiện thường xuyên. Tia UV chính là nguyên nhân chính khiến đầu gối bạn đen sạm đấy. Hãy thoa kem kĩ lưỡng ở đầu gối mỗi khi ra đường nhé.

 

Mẹo 2:

 

Hãy thoa Vitamin E lên đầu gối mỗi ngày. Bất cứ tinh dầu nào chứa Vitamin E đều có công dụng chữa lành da đáng kinh ngạc đấy.

 

Mẹo 3:

 

Dùng hỗn hợp dầu oliu và đường trắng để tẩy da chết là một bí quyết để có cặp đầu gối trắng không tì vết. Ngoài ra, dầu oliu còn có tác dụng dưỡng ẩm và làm dịu da rất hiệu quả.

 

c2

Hỗn hợp đường trắng và dầu oliu giúp tẩy tế bào chết

 

Mẹo 4:

 

Thoa kem dưỡng ẩm lên vùng đầu gối sau khi tắm xong để tránh tình trạng khô da và thiếu nước ở khu vực này.

 

c3

Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm

 

Mẹo 5:

 

Trước khi đi ngủ, bạn hãy rửa sạch và thoa dầu dừa lên vùng đầu gối. Bạn sẽ cảm nhận làn da thay đổi rõ rệt từng ngày.

 

Mẹo 6:

 

Dùng đá bọt để tẩy da chết cũng là một phương thức hữu hiệu giúp đầu gối bạn trắng hơn. Hãy áp dụng thường xuyên cách thức này để có kết quả mỹ mãn.

 

Mẹo 7:

 

Lấy bột đậu xanh hòa lẫn sữa đông rồi mát xa theo vòng tròn trên vùng da bạn muốn tẩy trắng. Dần dần bạn sẽ thấy được sự khác biệt đến rõ rệt.

 

c5

Bột đậu xanh có tác dụng giúp đầu gối sáng lên

 

Mẹo 8:

 

Nghiền nhuyễn hạnh nhân rồi pha với nước đặp lên chỗ cần tẩy tế bào chết. Vitamin E trong hạnh nhân sẽ giúp làm sáng và mềm những vùng da thô ráp.

Mẹo 9:

 

Đắp mạt nạ  bột nghệ, sữa tươi và lá húng quế thường xuyên trong vòng 5 tiếng mỗi lần, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh để sở hữu làn da như ý.

 

c6

Làn da sáng mịn nhờ vào hỗn hợp nghệ và sữa tươi

 

Mẹo 10:

 

Ăn những thực phẩm giàu vitamin E (bao gồm hạnh nhân, rau bina nấu chín…) và vitamin A (bao gồm khoai lang, mơ khô, cà rốt, rau diếp, …) để bổ sung dưỡng chất từ bên trong cho da và duy trì làn da khỏe mạnh.

 

Mẹo 11:

 

Bôi gel lô hội vào vị trí đầu gối. Gel này có khả năng làm mềm da và sáng da cực kì hiệu quả.

 

Mẹo 12:

 

Thoa chanh tươi lên đầu gối khoảng 10′ mỗi ngày rồi rửa lại bằng nước sạch là phương thức vô cùng tiết kiệm lại mang lại hiêu quả cam. Hãy thực hiện mỗi ngày nhé các bạn.

 

The post Mách nhỏ 12 mẹo vặt giúp đầu gối trắng không tì vết appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/367-mach-nho-12-meo-vat-giup-dau-goi-trang-khong-ti-vet.html/feed 0
Trái lựu và 8 bí quyết giúp bạn sở hữu nét đẹp rạng ngời https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/368-trai-luu-va-8-bi-quyet-giup-ban-so-huu-net-dep-rang-ngoi.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/368-trai-luu-va-8-bi-quyet-giup-ban-so-huu-net-dep-rang-ngoi.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:36 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/368-trai-luu-va-8-bi-quyet-giup-ban-so-huu-net-dep-rang-ngoi/ Lựu không chỉ là một loại trái cây thơm ngon và bổ dưỡng, mà lựu còn hỗ trợ rất nhiều […]

The post Trái lựu và 8 bí quyết giúp bạn sở hữu nét đẹp rạng ngời appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Lựu không chỉ là một loại trái cây thơm ngon và bổ dưỡng, mà lựu còn hỗ trợ rất nhiều trong việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Lựu có công hiệu giúp cho phái đẹp duy trì nhan sắc vô cùng hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu những công dụng thần kì của trái lựu bên dưới đây nhé.

 

1. Chống lại quá trình lão hóa của làn da

 

Lựu có tác dụng chống lão hóa từ trong ra ngoài. Các tinh chất trong lựu giúp kéo dài tuổi thọ của nguyên bào sợi là tế bào sản sinh ra elastin và collagen giúp cho da săn chắc và cải thiện độ đàn hồi. Dầu từ hạt lựu cũng giúp lớp biểu bì (lớp ngoài cùng của da) khỏe mạnh hơn và giảm đáng kể những vết nhăn, chân chim trên da.

 

Lời khuyên: Uống một ly nước lựu ép mỗi ngày để có làn da rạng ngời, căng tràn sức sống

 

cong dung lam dep tu luu

 

2. Giúp trị mụn trứng cá

 

Vitamin C trong lựu có thể điều hòa quá trình tiết dầu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn trứng cá. Lựu cũng giúp tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện hệ tiêu hóa và giảm nguy cơ bị mụn.

 

3. Giúp da mịn màng, khỏe mạnh

 

L2

 

Lựu có chứa các hợp chất giúp ngăn chặn các enzyme gây phân hủy collagen, nhờ đó da bạn sẽ khỏe mạnh hơn; vì Collagen là thành phần vô cùng quan trọng giúp da được săn chắc, mịn màng.

 

Lời khuyên: Chế biến lựu thành món salad ngon tuyệt mỗi ngày để bổ sung các dưỡng chất cần thiết từ lựu cho da.

 

4. Điều trị đồi mồi, nám da

 

L3

 

Lựu thúc đẩy quá trình sản sinh chất chống oxi hóa trong cơ thể giúp tái tạo làn da nhanh hơn. Khi lớn tuổi, lựu sẽ là người bạn đồng hành tuyệt vời cho làn da của bạn đấy.

 

Lời khuyên: Mỗi sáng hãy uống 1 cốc sinh tố lựu. Bạn có thể kết hợp nước ép lựu với những quả mọng khác ( ví dụ như dâu, việt quất…) cùng với 2 muỗng canh sữa chua nhé.

 

5. Chữa tình trạng cháy nắng ở da

 

L5

 

Lựu chứa một số chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh ung thư da. Ngoài ra,  Lựu còn có thể chữa cháy nắng và làm dịu làn da bị tổn thương của bạn dưới ánh mặt trời.

 

Lời khuyên: Hãy thay thế món khoai tây chiên dùng để ăn vặt buổi tối bằng một quả lựu nhé.

 

L4

 

6. Trị viêm da

 

Lựu hoàn toàn có thể thay thế bất kì loại thuốc mỡ nào để trị viêm da. Trong lựu chứapolyphenol  và các hợp chất giúp kháng viêm hiệu quả. Các chuyên gia cho rằng lựu có thể chữa lành những vết cắt nhỏ hoặc những vấn đề về da khác mà không để lại sẹo.

 

Lời khuyên:  ăn lựu hoặc thoa chiết xuất của nó lên vùng  da tổn thương để làn da được hồi phục nhanh chóng.

 

7. Giữ độ ẩm cho da

 

L6

 

Dầu từ hạt quả lựu có thể thẩm thấu rất sâu qua da và dưỡng ẩm từ bên trong. Ngoài ra,lựu chứa axit punicic ngăn ngừa vi khuẩn và giữ cho da của bạn luôn được mềm mượt, khỏe mạnh suốt cả ngày.

 

Lời khuyên: Dùng những mỹ phẩm có thành phần chính từ lựu

 

8. Làm ửng hồng màu má và môi

 

L7

 

Bạn có thể tự tạo ra màu má, môi tự nhiên, tuyệt vời mà không cần dùng những mỹ phẩm với các hóa chất độc hại. Đây là loại mỹ phẩm tự tạo từ thiên nhiên cực kì tốt đấy.

 

 Lời khuyên: trộn 1 ít dầu dừa hoặc dầu oliu vào 1 ít nước ép lựu và sử dụng như một thỏi son tự nhiên vô cùng tuyệt vời.

 

The post Trái lựu và 8 bí quyết giúp bạn sở hữu nét đẹp rạng ngời appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/368-trai-luu-va-8-bi-quyet-giup-ban-so-huu-net-dep-rang-ngoi.html/feed 0
Mách nhỏ 6 bí quyết sở hữu làn da mịn màng vào mùa đông https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/362-mach-nho-6-bi-quyet-so-huu-lan-da-min-mang-vao-mua-dong.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/362-mach-nho-6-bi-quyet-so-huu-lan-da-min-mang-vao-mua-dong.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:32 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/362-mach-nho-6-bi-quyet-so-huu-lan-da-min-mang-vao-mua-dong/ Một chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với thể dục đều đặn mỗi ngày là phương thức giúp […]

The post Mách nhỏ 6 bí quyết sở hữu làn da mịn màng vào mùa đông appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Một chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với thể dục đều đặn mỗi ngày là phương thức giúp bạn đối phó với mọi loại thời tiết và đảm bảo được sức khỏe của bản thân.  Nhưng để có được một làn da như ý trong mùa đông, các bạn hãy lưu ý thêm những điều sau đây nữa nhé.

 

1. Uống nhiều nước

 

bi quyet so huu da dep

 

Hãy luôn nhớ bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh. Vào mùa đông, chúng ta thường không có cảm giác khát nên dẫn đến quên uống nước, đó là lý do khiến da của bạn khô hơn. Hãy đảm bảo đủ lượng nước mỗi ngày để nuôi dưỡng làn da mịn màng nhé. Vào mùa đông, nước trà xanh cũng là một lựa chọn lý tưởng đấy.

 

2Ngủ thật đủ giấc

 

sleep

 

Thiếu ngủ có thể gây bọng mắt, quầng thâm và phát sinh nhiều vấn đề gây hại đến sức khỏe. Nếu bạn có thói quen thức khuya, thì hãy đảm bảo vẫn ngủ đủ giấc nhé. Trong mùa đông, giấc ngủ rất quan trọng đấy, nhất là đến nhan sắc và làn da của bạn.

 

3. Bổ sung nhiều trái cây và rau củ

 

RAU

 

Vào mùa đông chúng ta thường hay ăn những món cay, nóng; vì thế hãy bổ sung thật nhiều trái cây và rau củ nhé. Bằng cách này, bạn vừa có thể cung cấp đủ chất cho cơ thể khỏe mạnh, vừa sở hữu được thân hình thon gọn đáng mơ ước nữa.

 

4. Không nhốt mình trong phòng tắm quá lâu

 

shower

 

Tắm lâu quá 10 phút vào mùa đông sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy, tắm quá lâu sẽ làm da mất độ ẩm và trở nên khô ráp hơn. Nhất là vào mùa lạnh, bạn hãy sử dũng sữa tắm giàu thành phần dưỡng ẩm nhé.

 

5. Tập thể dục đều đặn mỗi ngày

 

THEDUC

 

Bạn nên dành thời gian tập thể dục khoảng 1 tiếng mỗi ngày. Đây là một việc làm không thể thiếu vào mùa đông để có sức khỏe tốt đấy.

 

6. Chọn trang phục phù hợp

 

Hãy giữ ấm cơ thể và chọn những trang phục thật thoải mái (tránh mặc đồ len nếu chúng làm bạn khó chịu). Hãy nhớ giữ đôi tai của mình ấm khi ra ngoài vào buổi tối. Điều này cũng là một thói quen rất quan trọng vào mùa đông.

 

The post Mách nhỏ 6 bí quyết sở hữu làn da mịn màng vào mùa đông appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/362-mach-nho-6-bi-quyet-so-huu-lan-da-min-mang-vao-mua-dong.html/feed 0
Những lưu ý khi sử dụng dưa chuột cho mục đích làm đẹp và trị bệnh https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/359-nhung-luu-y-khi-su-dung-dua-chuot-cho-muc-dich-lam-dep-va-tri-benh.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/359-nhung-luu-y-khi-su-dung-dua-chuot-cho-muc-dich-lam-dep-va-tri-benh.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:28 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/359-nhung-luu-y-khi-su-dung-dua-chuot-cho-muc-dich-lam-dep-va-tri-benh/ Dưa chuột là món ăn rất tốt không những giúp giải nhiệt mà còn là nguyên liệu để chị em […]

The post Những lưu ý khi sử dụng dưa chuột cho mục đích làm đẹp và trị bệnh appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
Dưa chuột là món ăn rất tốt không những giúp giải nhiệt mà còn là nguyên liệu để chị em phụ nữ làm đẹp nữa. Dưa chuột chứa nhiều chất xơ, vitamin C, silica, kẽm, magie rất cần thiết cho cơ thể và có khả năng làm thuốc chữa bệnh. Chính vì vậy bạn không nên bỏ qua loại thực phẩm này.

 

Theo Đông Y, tuy dưa chuột ngọt, mát nhưng lại hơi độc. Chúng có thể được dùng trong các trường hợp như đau sưng họng, phù nề, miệng khô, nóng sốt… Để sử dụng dưa chuột đúng cách cho mục đích làm đẹp và trị bệnh, các bạn phải lưu ý những điều sau:

 

dua chuot lam dep

 

***Mục đích làm đẹp: 

 

Điều trị mụn:

 

Để loại trừ nguy cơ mụn và chống khô da, bạn chỉ việc cắt lát dưa chuột và đắp lên mặt  và cổ khoảng 15 – 20 phút. Đây là một trong những công dụng tuyệt vời của dưa chuột đấy.

 

Giúp mịn da:

 

Trộn sữa tươi và nước ép dưa chuột với tỉ lệ bằng nhau, cho thêm một vài giọt nước hoa hồng nữa là bạn đã có ngay hỗn hợp giúp làm mịn da rồi đấy. Đắp hỗn hợp lên da 15 – 20 phút sẽ cho kết quả như ý. Hỗn hợp này còn có tác dụng tẩy trắng da nữa đấy các bạn.

 

Giúp làm đẹp da mặt:

 

Cho một vài giọt nước hoa hồng và nước cốt chanh vào nước ép dưa chuột rồi thoa lên mặt mỗi ngày là cách giúp bạn luôn có làn da trắng hồng và tươi sáng tự nhiên đấy. Nhớ hãy dùng bông gòn thấm lên da mặt và rửa kĩ lại bằng nước ấm nhé. Bạn sẽ bất ngờ với kết quả nhận được sau một thời gian ngắn cho xem.

 

Giúp trị thâm quầng ở mắt:

 

Trộn một thìa nước ép cà chua với một thìa nước ép dưa chuột rồi thoa lên vết thâm quầng thường xuyên. Bạn sẽ thấy chúng tự động biến mất trong một thời gian ngắn. Hãy cẩn thận đừng để hỗn hợp rơi vào mắt nhé.

 

Giúp hồi phục mái tóc hư tổn

 

Nếu bạn đang sở hữu một mái tóc thô ráp thì hãy pha nước dưa chuột và nước ép cà rốt lại với nhau rồi bôi lên tóc thường xuyên. Mái tóc bạn sẽ trở nên suông mềm và tràn đấy sức sống trở lại đấy.

 

***Mục đích trị bệnh

 

Trị phù:
 
Lấy một quả dưa chuột còn nguyên cuốn, bổ đôi, giữ nguyên hạt, cho thêm một ít giấm và một ít nước rồi luộc chín. Hãy ăn thường xuyên khi đói vào buổi sáng bạn sẽ trị được bệnh phù thũng toàn thân, bụng trướng và tay chân phù đấy.
 
Trị sưng cổ họng: 
 
Dùng một quả dưa chuột già, loại bỏ hết phần hạt rồi cho 10 – 20g  mang tiêu vào, phết cho đều; phơi trong râm cho đến khi khô. Mỗi lần dùng, bạn cắt từng miếng ra ngậm.
 
Trị phỏng:
 
Rửa sạch 200g dưa chuột sau đó thái lát cho vào bình; đổ  200ml rượu  40 độ vào và bịt kín. Khi bị phỏng, lấy nước rượu ngâm trong bình ra bôi vào vết thương.
 
Trị kiết lỵ :
 
Lấy 10 quả dưa chuột non, cho chấm với mật hoặc ướp mật rồi ăn sống. Đây là bài thuốc hữu hiệu dùng cho trẻ em có hội chứng lỵ (đau quặn mót nặn, đại tiện nhiều lần nhưng số lượng ít…).
 
Chữa vàng da:
 
Thái lát và nấu 250g dưa chuột với 30g mã đề tươi bỏ rễ . Nhớ rửa sạch và nấu như dạng canh bình thường. Canh này có tác dụng chữa vàng da rất hiệu quả đấy.
 
Chữa viêm họng:
 
 Nếu bạn bị viêm họng, đau rát cổ họng, miệng khô, khát nước thì hãy  ăn 100 – 200g dưa chuột mới hái mỗi ngày,  thêm vào chút đường hoặc muối. Những triệu chứng này sẽ sớm bị đẩy lùi.
 
Trị ngộ độc:
 
Gĩa nhỏ lá dưa chuột tươi rồi vắt lấy nước uống.
 
Trị vết nhăn, vết tàn nhang, da xù xì, mẩn đỏ:
 
Hàng ngày dùng dưa chuột tươi thái mỏng đắp lên vết nhăn, mẩn đỏ hoặc tàn nhang.
 
***Những lưu ý khi sử dụng dưa chuột
 
Dùng lạc  (đậu phộng) chung với dưa chuột
 
Nhiều gia đình thường trộn lạc và dưa chuột trong các món gỏi cho đỡ ngán; đây là một sai lầm. Khi dùng lạc, nhất là lạc rang và lạc luộc chung với dưa chuột có thể gây tiêu chảy và đau bụng. Đặc biệt ai có bệnh đau dạ dày, lúc đói không nên ăn dưa chuột, nếu không cơn đau sẽ càng trầm trọng hơn.
 
Kết hợp dưa chuột với ớt hoặc với cần tây
 
Vitamin C trong những loại rau này sẽ bị Enzime trong dưa chuột phá hủy toàn bộ nếu bạn dùng chung các loại thực phẩm này với nhau. Tương tự, dưa chuột cũng không nên dùng chung với tiêu sọ xanh, mướp đắng, rau cải…
 
Dùng dưa chuột chung với các loại nấm: 
 
Có thể giúp giảm cân, giải độc và loại bỏ chất béo, nhưng ăn nhiều quá sẽ cho tác dụng ngược loại hoàn toàn đấy.
 

The post Những lưu ý khi sử dụng dưa chuột cho mục đích làm đẹp và trị bệnh appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/359-nhung-luu-y-khi-su-dung-dua-chuot-cho-muc-dich-lam-dep-va-tri-benh.html/feed 0
Mách nhỏ 6 bí quyết sở hữu làn da mịn màng vào mùa đông https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/351-mach-nho-6-bi-quyet-so-huu-lan-da-min-mang-vao-mua-dong.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/351-mach-nho-6-bi-quyet-so-huu-lan-da-min-mang-vao-mua-dong.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:22 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/351-mach-nho-6-bi-quyet-so-huu-lan-da-min-mang-vao-mua-dong/ Một chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với thể dục đều đặn mỗi ngày là phương thức giúp […]

The post Mách nhỏ 6 bí quyết sở hữu làn da mịn màng vào mùa đông appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>

Một chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với thể dục đều đặn mỗi ngày là phương thức giúp bạn đối phó với mọi loại thời tiết. Để có được một làn da như ý trong mùa đông, các bạn hãy lưu ý thêm những điều sau đây nữa nhé.

 

1. Uống nhiều nước

 

NUOC

 

Hãy luôn nhớ bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể luôn khỏe mạnh. Vào mùa đông, chúng ta thường không có cảm giác khát nên dẫn đến quên uống nước, đó là lý do khiến da của bạn khô hơn. Hãy đảm bảo đủ lượng nước mỗi ngày để nuôi dưỡng làn da mịn màng nhé. Vào mùa đông, nước trà xanh cũng là một lựa chọn lý tưởng đấy.

 

2Ngủ thật đủ giấc

 

sleep

 

Thiếu ngủ có thể gây bọng mắt, quầng thâm và phát sinh nhiều vấn đề gây hại đến sức khỏe. Nếu bạn có thói quen thức khuya, thì hãy đảm bảo vẫn ngủ đủ giấc nhé. Trong mùa đông, giấc ngủ rất quan trọng đấy, nhất là đến nhan sắc và làn da của bạn.

 

3. Bổ sung nhiều trái cây và rau củ

 

RAU

 

Vào mùa đông chúng ta thường hay ăn những món cay, nóng; vì thế hãy bổ sung thật nhiều trái cây và rau củ nhé. Bằng cách này, bạn vừa có thể cung cấp đủ chất cho cơ thể khỏe mạnh, vừa sở hữu được thân hình thon gọn đáng mơ ước nữa.

 

4. Không nhốt mình trong phòng tắm quá lâu

 

shower

 

Tắm lâu quá 10 phút vào mùa đông sẽ gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu cho thấy, tắm quá lâu sẽ làm da mất độ ẩm và trở nên khô ráp hơn. Nhất là vào mùa lạnh, bạn hãy sử dũng sữa tắm giàu thành phần dưỡng ẩm nhé.

 

5. Tập thể dục đều đặn mỗi ngày

 

THEDUC

 

Bạn nên dành thời gian tập thể dục khoảng 1 tiếng mỗi ngày. Đây là một việc làm không thể thiếu vào mùa đông để có sức khỏe tốt đấy.

 

6. Chọn trang phục phù hợp

 

Hãy giữ ấm cơ thể và chọn những trang phục thật thoải mái (tránh mặc đồ len nếu chúng làm bạn khó chịu). Hãy nhớ giữ đôi tai của mình ấm khi ra ngoài vào buổi tối. Điều này cũng là một thói quen rất quan trọng vào mùa đông.

 

M.N

The post Mách nhỏ 6 bí quyết sở hữu làn da mịn màng vào mùa đông appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/351-mach-nho-6-bi-quyet-so-huu-lan-da-min-mang-vao-mua-dong.html/feed 0
Những cách mang lại cho bạn làn da trắng tự nhiên https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/332-nhung-cach-mang-lai-cho-ban-lan-da-trang-tu-nhien.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/332-nhung-cach-mang-lai-cho-ban-lan-da-trang-tu-nhien.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:10 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/332-nhung-cach-mang-lai-cho-ban-lan-da-trang-tu-nhien/ Làn da trắng sáng tự nhiên không tì vết là niềm mơ ước của tất cả phụ nữ. Việc lựa […]

The post Những cách mang lại cho bạn làn da trắng tự nhiên appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>

Làn da trắng sáng tự nhiên không tì vết là niềm mơ ước của tất cả phụ nữ. Việc lựa chọn mỹ phẩm phù hợp luôn là câu hỏi lớn, vậy thay vì lo lắng về những thành phần có hại trong các loại kem tẩy trắng da, bạn hoàn toàn có thể làm trắng da một cách tự nhiên.

Bạn có thể làm những sản phẩm giúp tẩy trắng da tại nhà, vừa không cần phải bỏ ra một số tiền không nhỏ để tìm mua các loại kem làm trắng da, lại vừa cảm thấy an tâm hơn với cách này. Không tốn kém khi sử dụng loại mặt nạ tự làm này, và ưu điểm lớn là với những người có làn da dễ kích ứng thì đây là cách làm trắng da hoàn hảo. Sản phẩm từ thiên nhiên rất tốt, nhưng đòi hỏi ở bạn sự kiên trì.

Trước khi đắp mặt nạ, bạn cần phải rửa mặt bằng nước ấm. Điều này giúp loại bỏ bụi bẩn và giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Ngoài ra, để có được hiệu quả tốt nhất nên kết hợp đắp mặt và nằm thư giãn.

lam trang da tu nhien 1

1. Làm trắng da với củ dền

Củ dền rất có lợi cho việc dưỡng và làm trắng da, vì trong củ dền chứa rất nhiều sodium, magnesium, potassium và vitamin C. Đối với phụ nữ phương Tây, đặc biệt là trong những tháng mùa khô thì đây là phương pháp chăn sóc da phổ biến nhằm cung cấp độ ẩm và giúp da sáng đẹp.

Đầu tiên hãy ép củ dền lấy nước dịch, dùng bông thấm dịch ép củ dền lên mặt rồi thoa đều lên mặt. Đợi khô sau 2 phút tiếp tục thấm nước lần 2. Sau khi thấm xong hãy nằm thư giãn chờ trong 15 phút rồi mới rửa lại bằng nước ấm. Nên áp dụng cách làm trắng da này mỗi ngày 2 lần. Bạn sẽ thấy có sự thay đổi rõ rệt, làn da trở nên mịn màng, sáng bóng hơn.

lam trang da tu nhien 2

2. Làm trắng da với mướp

Trong khi củ dền là lựa chọn hàng đầu cho phụ nữ phương Tây thì mướp lại là lựa chọn của phụ nữ Nhật. Vì quả mướp có tác dụng hoạt huyết, giải độc, mát da, và làm trắng da. Nên đắp mặt nạ mướp một tuần 1-2 lần giúp cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự nhiên.

Mướp gọt vỏ nghiền nát, bạn hãy dùng hỗn hợp này đắp lên mặt. Nếu cảm thấy hỗn hợp này quá nhiều nước, hãy cho thêm chút bột lúa mạch để tăng độ kết dính như mong muốn. Nên nhớ đắp mặt nạ trong vòng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

Có một điểm cần lưu ý khi sử dụng cách làm trắng da này, để tránh gây bí da và nổi mụn, bạn đừng nên lạm dụng loại mặt nạ này quá nhiều và đừng đắp quá thường xuyên.

lam trang da tu nhien 3

3. Làm trắng da với dầu oliu

Dầu oliu là người bạn thân thiết của chị em phụ nữ. Đã từ lâu dầu oliu được ca ngợi về công dụng làm đẹp da mượt tóc. Dầu oliu thường được dùng để trộn vào các loại mặt nạ nhằm tăng tính hiệu quả, nhưng ít ai biết rằng khi sử dụng riêng dầu oliu cũng có tác dụng làm sáng và mịn da rất tốt.

Dầu oliu đun cách thủy ở nhiệt độ 37 độ để nguội được thoa lên mặt bằng bông, chờ 10 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Nếu không có nhiều thời gian rảnh, bạn có thể trộn sữa tắm hoặc sữa rửa mặt với vài giọt oliu để tắm hoặc tẩy trang mỗi ngày. Việc này có tác dụng làm mịn da, giúp da sáng đẹp rất tốt. Ngoài ra, dầu oliu còn có tác dụng làm giảm mụn đầu đen khi dùng đề tẩy trang.

lam trang da tu nhien 4

(Theo Eva.vn)

The post Những cách mang lại cho bạn làn da trắng tự nhiên appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/332-nhung-cach-mang-lai-cho-ban-lan-da-trang-tu-nhien.html/feed 0
Nam giới và những điều cần biết về chăm sóc da https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/325-nam-gioi-va-nhung-dieu-can-biet-ve-cham-soc-da.html https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/325-nam-gioi-va-nhung-dieu-can-biet-ve-cham-soc-da.html#respond Wed, 17 Feb 2016 09:47:03 +0000 http://localhost/joomla/2016/02/17/325-nam-gioi-va-nhung-dieu-can-biet-ve-cham-soc-da/ Nam giới cũng cần phải quan tâm đến làn da của mình, bởi làn da của nam giới thường dày […]

The post Nam giới và những điều cần biết về chăm sóc da appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>

Nam giới cũng cần phải quan tâm đến làn da của mình, bởi làn da của nam giới thường dày và nhiều chất nhờn hơn so với nữ, nên nếu không có chế độ chăm sóc đúng cách rất dễ làm tổn hại đến là da, gây mụn, mẩn ngứa hay làm nhiều các triệu chứng về da khác.

 

1. Các bước chăm sóc da cho nam giới: Làm sạch da hàng ngày

Mỗi buổi sáng bước đầu tiên giúp tỉnh táo và quan trọng hơn để làm sạch da đó là rửa mặt. Tuy nhiên da mặt nam giới có nhiều dầu và lỗ chân lông to hơn nữ giới nên da sẽ bị bám bụi bẩn nhiểu và chặt hơn. Nên việc làm sạch da mỗi ngày rất quan trọng, và để hiệu quả hơn hãy rửa mặt ít nhất 3 lần một ngày bằng sửa rửa mặt dành cho nam giới. Điều này sẽ giúp làm sạch da mặt và lấy đi các chất bẩn bám trên da một cách tự nhiên.

cham soc da nam gioi 1

2. Các bước chăm sóc da cho nam giới: Cạo râu đúng cách

Nam giới luôn phải dùng dao cạo đề cạo râu. Việc này giúp làm sạch những tế bào chết trên da, tuy nhiên cũng làm da bị tổn thương nhẹ như trầy xước, rất dễ gây kích ứng da và vi khuẩn xâm nhập. Chính vì vậy, nên cạo râu đúng kĩ thuật, an toàn và hiệu quả hơn là sử dụng các sản phẩm hỗ trợ để cạo râu như sản phẩm tạo bọt cạo râu nhằm dưỡng da, không những thế còn giúp cạo sạch sâu và mịn hơn.

cham soc da nam gioi 2

3. Các bước chăm sóc da cho nam giới: Dùng kem dưỡng da

Ngoài bụi bẩn bám vào lỗ chân lông và vấn đề về râu, nam giới còn phải đối mặt với những nếp nhăn. Da nam giới khác với phụ nữ về cấu trúc da và độ thích ứng da, cánh mày râu không nên sử dụng kem dưỡng da dành cho phụ nữ. Ngoài ra cũng nên sử dụng các sản phẩm dưỡng da ngay từ khi 20 tuổi theo lời khuyên của các chuyên gia da liễu, để giữ cho da tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa.

Vấn đề đầu tiên và quan trọng nhất là lựa chọn loại kem dưỡng phù hợp với loại da và mục đích sử dụng. Trên thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều loại mỹ phẩm dưỡng da dành riêng cho nam giới cùng nhiều công dụng khác nhau như dưỡng ẩm, chóng nhăn, làm dịu da, làm sáng da… Kem dưỡng da nên sử dụng ít nhất là vào buổi sáng và lý tưởng nhất là thêm 1 lần vào buổi tối. Vì kem dưỡng da dành cho nam giới không chứa nhiều dầu nên sau khi rửa mặt, việc bôi kem dưỡng da và massage vùng da mặt và cổ có thể thực hiện nhanh. Nếu sử dụng kem sau khi cạo râu còn có tác dụng làm dịu da.

cham soc da nam gio ỉ

 

4. Các bước chăm sóc da cho nam giới: Đắp mặt nạ cho da

Khác với phụ nữ, làn da nam giới thường dày hơn, ít có lớp mỡ bên dưới và nhiều collagen hơn nên dễ trở nên khô ráp. Vì vậy làn da cần được chú ý chăm sóc nhiều hơn khi mùa đông đến hoặc khi làm việc căng thẳng dẫn đến street trong cuộc sống. Mặt nạ cho da là giải pháp tốt nhất cho tình trạng này.

Có nhiều loại mặt nạ, và đương nhiên việc chọn loại mặt nạ thích hợp cho da và phù hợp mục đích sử dụng sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Khi da bị mụn, hãy dùng các loại mặt nạ chiết xuất từ trái cây, không những cung cấp dưỡng chất cần thiết mà còn giúp tăng độ ẩm cho da để da không bị khô ráp gây cảm giác khó chịu.

Bên cạnh đó, loại mặt nạ bằng đất sét thật hoàn hảo cho lựa chọn muốn làm sạch da từ sâu trong lỗ chân lông và loại bỏ tế bào chết nhằm đánh bay lớp da sẫm màu. Sau đây là hướng dẫn khi sử dụng loại mặt nạ này. Tránh không đắp ở vùng xung quanh mắt, lỗ mũi và môi. Sau khi đắp đợi khoảng 30-40 phút cho đất sét khô, rồi mới rửa mặt sạch bằng nước mát và sử dụng kem dưỡng da.

 

cham soc da nam gioi 3

 

 

Tuyệt đối không đắp đất sét qua đêm vì đất sét khi quá khô sẽ khiến da không thể thở và tái tạo được. Lạm dụng mỹ phẩm quá nhiều sẽ gây phản tác dụng, vì vậy chỉ nên sử dụng loại mặt nạ này mỗi tuần 1 lần. Ngoài việc làm sạch sâu và sáng da thì đất sét lại khiến da trở nên khô hơn, nên cần cạo râu vào buổi sáng để tối đắp mặt nạ hoặc cạo râu vào buổi tối hôm trước và đắp mặt nạ vào sáng hôm sau. Tuy nhiên thời gian lí tưởng nhất là thực hiện vào cuối tuần, vì chăm sóc da cần gắn liền với thư giãn thoải mái sẽ đem đến hiệu quá không ngờ.

(Theo SM)

The post Nam giới và những điều cần biết về chăm sóc da appeared first on Danh bạ website - Danh bạ doanh nghiệp Quê Hương Việt Nam.

]]>
https://www.quehuong.org.vn/cam-nang/43-lam-dep/325-nam-gioi-va-nhung-dieu-can-biet-ve-cham-soc-da.html/feed 0